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想必大家都有過手腳發麻的情況，特別是在睡眠過程中由於睡姿不當，導致肢體一側血液循環異常，手腳麻木也會隨之出現。
「麻」這種感覺很難用語言形容，就如同無數只螞蟻在皮膚下方遊走一般，隨著症狀逐步緩解，情況還會越演越烈!
大部分手腳麻木都是生理現象，比如頸部偏斜或者是手臂受到壓迫後，就會對肱神經造成影響。肢體血液循環因此受到阻礙，導致手腳麻木症狀出現。在調整睡眠姿勢之後，症狀很快就會得到緩解。
由於手腳麻木經常出現，所以大家對其也不是過分在意，這反而給了疾病一定的發展空間。尤其是中老年人，要知道一些心血管疾病也會引發長期手腳發麻，如若你以為只是簡單的肢體壓迫，那就大錯特錯了!
睡覺時經常手腳麻木，當心是以下四種疾病在作怪：
1、血壓血脂異常
高血壓、高血脂類型的疾病，會導致體內血液循環異常，增加血液的黏稠程度。血黏度增加，血液循環也會受到阻礙，導致肢體供血、供氧異常，從而引發了手腳麻木的情況。如若本身患有三高疾病，近段時間手麻腳麻頻繁出現，還要警惕血栓找上自己!
2、頸椎疾病
頸椎病是常見的中老年疾病，然而現在很多年輕人由於工作性質也患上了這類疾病，出現頸椎間盤退化或者是局部韌帶損傷之後，就會對頸椎血管以及神經造成壓迫，導致手腳麻木情況出現。另外有部分老人還容易患上頸椎間盤突出，壓迫到臨近的神經後，也會引發該症狀。
3、中風
中風是中老年人高發的疾病，由於血栓堵塞了動脈血管，導致血液無法正常供給大腦，從而引發了腦部的壞死或軟化。要知道大腦是支配全身活動的主要器官，如若大腦受到損傷自然會對肢體活動造成影響。手腳麻木、肢體無力是中風前期最常見的症狀，如若最近經常出現就要及時對腦血管進行檢查。
4、糖尿病
糖尿病是難以根治且危害大的疾病，隨著血糖的不斷升高，患者神經和血管損傷也會持續加重。往往會伴隨末梢神經壞死的情況出現，比如糖尿病足就是由於末梢神經受損導致的。糖尿病患者通常會有手腳麻木、冰涼刺痛等異常出現，需要及時檢查。
以上就是常見的四類疾病，它們都會導致睡眠中出現手腳麻木，當然即使是在白天活動時，症狀也不會完全消失。一旦發生需要立刻進行檢查，按照醫生的建議服用藥物或接受其他科學治療。