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■來源 | 微明君
題記：想寫這篇文章已經很久了，但因工作學習太忙，且準備不夠充分，故一直沒有落筆。最近在多位醫友和好友的鼎力襄助下，斷斷續續歷時約一個月終於完成，希望能對大家有所幫助。（本文信息量較大，所需閱讀時間可能較長，大家如忙的話，建議先收藏後有空再看）
七年前，筆者曾在微博和博客上發表文章《找中醫看病那些事兒》，總結了十條大家在找中醫看病過程中可能遇到的問題及需要注意的事項。
其後，該文先後被《中國中醫藥報》、《健康管理雜誌》及《中醫健康養生雜誌》等轉載或收錄。
七年過去了，隨著大陸中醫藥大環境的改善及筆者個人臨證經驗的積累，有必要對該文進行一些相應的修改和增訂，希望能從某種程度上解決大家的相關疑惑，並有助於大家更快、更好地恢復健康。
一
慎重擇醫
很多朋友身體出現問題時，第一時間想到的不是找專業、靠譜的醫師進行診治，而是喜歡先上網去查詢。
事實上，這是不太可取的。
眾所周知，無論大病還是小病，治病都是一件非常專業且鄭重的事──且不說現在網路上充斥著各式各樣不靠譜的醫療廣告甚至醫療陷阱，即便有幸查到了正規的網站或疾病介紹，往往對疾病的治療也沒有什麼實質性的幫助，還容易被里面的內容嚇得惶惶不安，從而極有可能導致「有病亂投醫」。
還有些朋友，則走了另一個極端，即無論大病小情，都選擇到北上廣深等大城市去看診。
這同樣是不太可取的。
首先，大部分常見病，在當地或省會城市看便可取得良好的療效，如選擇異地看診，則時間、經濟成本會隨之升高許多；若是需要多次復診的疾病，就更加不划算了。
其次，即使是北上廣深等大城市，也有不少不正規的醫院（那些在網上打廣告的醫院，多數都在北上廣深，而真正的好醫院，是不需要打廣告的），亦需要大家仔細甄別。
最後，北上廣深的醫院常年聚集著從全國各地蜂擁而來的患者，導致這些醫院的醫生往往都是超負荷工作，八小時內需要看診大幾十甚至上百人是常事，所以分給每一位患者的時間往往非常有限（大都不會超過五分鐘），所以療效自然受限。
因此，綜上，如果不小心生病了，建議大家一定要去正規的醫院或門診（且首選就近的），慎重擇醫，從而盡可能避免貽誤病情甚至上當受騙等情況的發生。
二
信者為醫
那麼，是不是到就近且正規的醫院或門診找到專業且靠譜的醫師，就萬事大吉了呢？
答案是：不一定。
如上所述，治病是一件非常專業且鄭重的事。所謂「專業且鄭重」，從醫生角度講，要求醫生需要具備專業的技術素養和負責的診療態度；從患者角度講，則需要患者掌握一定的看診技巧，並且更重要的是，對醫生要有足夠的信任。
在臨證過程中我們發現，在其他條件都具備的情況下，患者是否信任醫生，療效是有很大差別的──
常言道：「信者為醫。」患者信任醫生，則不僅會很好地配合醫生進行治療或服藥用藥，並且會嚴格遵照醫囑，做好飲食、起居及心態調整等工作。更為重要的是，因為信任，患者的內心會變得安定且平和──心神安和，氣血自暢，如此一來，則無論身體上還是心理上的病症，都會變得容易恢復。反之，如果患者對醫生缺少信任，則療效或多或少地就會打折扣了。
當然，信任，也是有條件的。
首先，便是選擇信中醫還是信西醫。
筆者的體會是，中醫和西醫都是人類醫學的瑰寶，都為人類健康做出過巨大貢獻，且都各有所長，亦各有所短，故建議大家如有問題的話，一定要多方打聽並比較一下，謹慎選擇自己適合且願意相信的醫學體系就好。
其次，大部分患者，更願意相信老大夫或名氣大的大夫，因其多數經驗豐富，而對年輕大夫或名氣沒那麼大的大夫的信任度就沒有那麼高了。
這是人之常情，可以理解。但筆者想說的是：醫術的高低與年齡是否老、名氣是否大及經驗是否豐富固然有一定關係，但更重要的，卻是對醫道體悟的深淺。且老大夫或名氣大的大夫未必一定就經驗豐富，也可能只是年齡較老或虛名較大，而醫術卻平平，甚至可能看診一多便有些精力不濟，或因為名氣大患者多而無暇認真看診了；也不一定年輕大夫就一定不行，也可能雖然年輕，但醫術精湛，亦有一定經驗，並且對治病擁有一腔年輕人獨有的精力和熱情。因此，大家大可不必以年齡老少、名氣大小而論大夫是否值得信任。
第三，還有些患者，願意相信男大夫，不願意相信女大夫，或反之亦有。
筆者認為，這也是沒有必要的。
學醫不分男女，醫術亦不分男女，大夫又何須分男女呢？大家想想是不是這個道理。
總而言之，建議大家看病時，一定要謹慎選擇值得信任且自己願意信任的大夫，且無論中西、無論老少、無論名氣、無論男女，唯信是選。
唯其如此，醫患之間才能更好地精誠合作，從而更快、更好地打敗疾病這個共同的敵人。
三
盡量面診
經常有朋友通過網路或電話詢問：我身體哪哪不舒服，用中醫怎麼調理？我孩子老感冒，吃什麼中藥好？我親戚得了某某病，開個方法好嗎？
……諸如此類，不一而足。
事實上，從負責任的角度講，這些問題都難以準確回答的。
大家知道，人體精密複雜，疾病變幻莫測。故中醫看病，必須望聞問切，四診合參，且講究個體化辨證治療，絕不是說一兩個症狀或一半個病名便就可以給出準確的診斷意見或治療方藥的，只有經過全面的診斷和細致的辨證之後，給予治療或處方用藥才能盡可能療效確切且不致有失。
大家想想，如果通過網路或電話隨意聊兩句就能把病給診斷清楚或治好，那還要醫院或診所做什麼呢？
不過話又說回來，在某些特定情況下，網診也不是不可以。尤其是近年來，隨著大陸中醫藥大環境的改善和移動互聯網技術的發展，各種網路診療平台如雨後春筍般湧現出來，使網診已成為可能。
但即便如此，為了確保辨證精準及療效肯定，也建議大家在需要看診（尤其是初診）時，最好還是找附近或當地有經驗的醫師進行當面診治。
若實在無法或不泡麵診，再考慮選擇網診。且為了確保療效，網診應盡量以復診為佳，且網診單的信息填寫也應越全面越準確越好。
四
咨詢事宜
當然，有些朋友有醫生的聯繫方式或者有做醫生的朋友，事先詢問只是為了確定一下醫生能不能治某個病，或看醫生能不能幫忙推薦一個擅長治療該病的大夫。
生病大家都著急，可以理解。但因醫生的工作大都比較繁忙，需要面對的患者也普遍較多，因此，本著換位思考的理念，在這種情況下，有四點建議供大家參考：
筆者在臨證過程中注意到：心態平和、常常心懷感恩的人，多數氣血條暢、正氣充足，且體內不易滋生水濕、痰飲、瘀血等邪氣，故不易生病；或即使生病，也相對容易痊愈。
總而言之，無論是疾病甫愈時，還是日常生活中，大家都應適當注意飲食、起居、運動及心態的調整，令人體「正氣存內，邪不可幹」，則自然就不那麼容易再生病了。
以上是筆者基於個人經驗總結的大家在找中醫看病過程中可能遇到的問題及需要注意的事項，希望能對大家有所幫助。
人體精密複雜，疾病變幻莫測，中醫博大精深。因個人水平有限，故文中難免會有遺漏甚至不對的地方，歡迎大家不吝補充指正。祝大家喜樂安康。
I版權聲明
本文來源「微明君」，作者/高亮，版權歸權利人所有。
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