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前不久，有關「脫髮」的話題再次登上熱搜榜。
據《中國人頭皮健康白皮書》的統計顯示，中國受脫髮問題困擾的人約為2億。這的確是個不小的數字，並且這個數量還在不斷擴大。
這則消息一經釋出，使得眾多網友紛紛感慨自己的現狀，「18歲的我現在已經感覺到髮際線在後退了。」還有一些人說道，「單身的2億人里面有我，脫髮的2億人里面還有我，我太難了。」
對於許多年輕人來講，預防脫髮已經成了生活中的難題之一。盡管如此，大部分人依然無法戒掉熬夜的習慣，相反，他們還這樣認為，「熬夜一時爽，一直熬夜一直爽。」
這里給大家提幾個小小的建議吧：堅決不熬夜、少抽煙、少喝酒、合理安排飲食，另外還可以多去運動喔。
哪怕上面的這些你一個也做不到，但是醫生還提到了一個方法：聽音樂可以緩解焦慮。雙手呈上這份歌單《緩解焦慮的日系純音》，不妨試試療效？（BTW，醫生說：我可沒說過……)
（圖片來源於網路）
文｜小尾巴
歌單｜還不是因為你長得不好看
編輯｜小尾巴
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