腎病總復發？2點是加速腎衰的「催化劑」，早重視穩住腎功能不難

腎病治療過程不總是想的那麼順利，有些患者在各方面管理的都比較好，且病理因素較輕，所以腎功能持續穩定，病情能長期持續穩定，但也有部分腎友雖然堅持治療，但腎功能依然漸漸衰退，病情難以控制，面臨著腎衰竭。

為什麼同樣的是慢性腎病，有些患者結局卻不相同？在治療過程中，一些顯而易見的問題我們都能及時解決掉，包括用藥問題、症狀消除、並發症的預防等等。但有一些日常生活中對病情不利的因素，每個人對自身的要求不同，有些患者很自律能遠離一些傷腎因素，但有些腎友卻難以管理，長此以往，病情的發展就拉開差距了，發生了不同的結果。

因此提醒腎友們日常中越是一些小的不起眼的因素，越不能忽視。其中有兩點因素是加速腎衰竭的「禍首」之一，腎友不得不重視起來：

頻繁的感冒感染

平時有個頭疼腦熱、感冒發燒，也沒人當回事兒，但對腎病患者來說，卻是病情加重的導火索。長期感冒表示體內存在炎症反應，會損害腎臟內細胞，加速腎功能的衰退，還會誘發蛋白尿等症狀，從而加重病情。

有些患者發生感冒後不當回事兒，也沒有選擇吃藥，拖幾天也能好。但如果頻繁出現感冒就不能大意了，這與自身的免疫力水平差有很多關係，可以進行免疫十項等檢查，做出相應治療，以免病情加重。

此外，對於感冒後不嚴重的患者可以暫時選擇不吃藥，多注意休息，適當運動提高抵抗力，但如果長期不好反復感冒，就要及時用藥，盡量避開含腎毒性的藥物比如含解熱鎮痛成分的感冒藥，就盡量不要吃。

過度勞累

多數尚未到腎衰竭的患者病情穩定後，都會恢復正常生活，為保證生活質量，也可以適當參加一些消耗度適中的工作和勞力，但切記最好不要過度勞累。可能有些患者一時恢復工作後，比較激動，幹勁十足，熬夜加班又成為了常態，這對腎臟的消耗很大，也不利於病情的穩定。而且過度勞累也會降低抵抗力、免疫力，從而易導致蛋白尿等症狀的復發。

因此建議腎友們不論是在工作還是勞力，還是外出旅遊或者做運動時，盡量量力而行。

從以上兩方面可治，腎病反復與患者自身免疫力脫不了關係，調整免疫力，除了平時注意飲食保持營養攝入，多攝入一些含高蛋白的食物，注意日常運行鍛煉，注意保暖，規律作息，保持良好的情緒等,還可以進行足浴。

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