尋夢新聞LINE@每日推播熱門推薦文章,趣聞不漏接❤️
每天一課,健康養老
第 34 課
在大陸,腦中風和心梗是中老年人健康的頭號殺手,是導致中老年人死亡最主要的兩類疾病。
這兩類疾病的發生,都跟高血壓有關係。除了中風、心梗,高血壓對血管的損害是全身性的,腎、眼等器官也是易受損的重災區。
中老年人、病史較長的高血壓患者,除了堅持量血壓外,還應該盡量每年能有 1~2 次體檢,了解自身健康狀態,及早發現並發症。
圖片來源:站酷海洛創意
常見的體檢檢查項目(不論有沒有高血壓),都會包括的內容有:
-
一般情況:包括身高、體重、腹圍等;
-
尿液分析:尿蛋白、尿糖、尿沉渣鏡檢等;
-
血生化:血鉀、空腹血糖、血脂、尿酸和肌酐;
-
血常規、血壓測量、心電圖。
除了常規項目,高血壓患者可能還要做一些其他項目,主要看高血壓是否引起心、腦、腎等器官的並發症有關係,大家應該根據自己的症狀,在醫生的指導下選擇性的進行一些檢查。
01與心臟相關的檢查項目
有些高血壓患者可能會有胸痛、心悸、疲勞、氣短等症狀,嚴重的會有呼吸困難和水腫,這提示高血壓可能導致了心臟方面的並發症。
可以選擇的檢查項目:
-
為了解心臟結構情況,可選擇超聲心動圖、胸部 X 線等檢查;
-
如果要了解一段時間的血壓、心律,可選擇 24 小時血壓、24 小時心電圖檢查等;
-
懷疑血管病變時,有可能要進行針對心臟血管的增強 CT、血管造影等。
這些檢查有助於發現心室肥大、冠心病、心肌梗死、慢性心衰等並發症,可以及早採取措施,避免更嚴重的後果。
02 與腦部相關的檢查項目
高血壓患者如果經常出現頭暈、頭痛、記憶力下降等情況,或者肢體感覺異常、活動不靈活,要小心高血壓是不是造成了腦血管方面的並發症。
可選擇的檢查項目:
一般選擇(增強)腦 CT 或腦 MRI,也可以選擇進行腦血管造影;要根據具體情況,選擇合適的項目。
這些檢查有助於診斷缺血性腦卒中、腦出血、短暫性腦缺血發作、腔隙性腦梗死、腦微動脈瘤等。
03 與腎臟相關的檢查項目
高血壓對腎臟損傷也比較大,在沒有得到控制的情況下,持續 10~15 年會出現腎損害、腎功能減退。
高血壓腎損傷最先出現的症狀常是夜尿增多,尿中泡沫增多等情況。
可以選擇的檢查項目:
常規檢查項目中,肌酐以及尿蛋白是反應腎功能的情況,如果發現問題,可以進行尿蛋白定量、尿白蛋白定量(糖尿病患者必查)來進一步檢查。
04 與眼睛相關的檢查項目
高血壓對血管造成的損害是全身性的,在眼部會導致視網膜小動脈硬化、視網膜滲出和出血、視盤水腫等,出現視物模糊、視力減退的症狀。
可選擇的檢查項目:
眼底鏡檢查。
眼底鏡檢查能了解視網膜血管的情況,不僅有助於發現視網膜的並發症,也能綜合反映全身其他部位小動脈的受損狀況。
對於沒有眼部症狀的患者,有時為了解其他部位的血管情況,也可能需要眼底鏡檢查。
除了體檢,高血壓患者定期去心血管門診復查也很重要:
血壓控制良好的話,1~3 個月進行一次復查;
血壓不達標、不穩定的患者,推薦 2 周復查一次。
在復診時,注意帶好以前的病例資料,服用的藥物,並記錄一周的血壓情況(在家如何量血壓,點擊看往期),以便醫生評估病情,調整下一步的治療方案。
今日生活小貼士
長期用藥的患者,不要因為體檢要求空腹就中斷藥物,如果是早晨服藥的話,在體檢當天可以用一小口水來送服藥物。
「中老年小課堂」,每天一份清單,應對 45 歲以後的健康問題。
本期合作作者
上海市長海醫院老年病科醫師 王士博
本期科學審核
首都醫科大學附屬北京安貞醫院心內科醫師 王蘇
責編 Murphy
▼ 汪國麟醫師 ▼
精選診所: 【汪國麟醫師】
人類「生什麼病就吃什麼藥」的時代已經過去了! 當今人類健康的最大威脅,已從急症或感染變成了慢性病,而藥物不再是修復健康的唯一選項 慢性病的成因複雜多變、不只一端,只倚賴藥物必定以失敗收場 人從來就不會因為缺少某個藥物而生病,反之 飲食、營養、生活形態與環境會左右基因的表現,會讓人體延年益壽,或是病入膏肓 這些才是人體療癒的基礎,而藥物只是最後不得以的手段