脾氣變差 警惕早期心臟病

　　許多人上了一定的年紀，脾氣就會變壞起來，整日性情古怪，急躁焦慮，遇到不順之事，就破口大罵，讓家人不知所措。一般來說，五六十歲的人脾氣變差可能與更年期有關，但不排除早期心臟病同樣也能引起脾氣變差。

暴躁易怒，是早期心臟病的徵兆

　　氣短、胸悶、異常出汗等現象是心臟病患者較為常見的早期症狀，部分人也會有脾氣變差、精神萎靡、食欲不振等情況存在。為什麼早期心臟病患者脾氣會變壞呢?其實這主要與中樞神經功能紊亂、交感神經興奮有關，如果脾氣變差沒有得到重視，任由病情繼續發展，則會使暴躁易怒的症狀加重，使患者出現經常性的心煩、心慌、頭暈、頭痛等問題。

暴躁易怒，讓心臟病患者病情加重

　　心臟病會給病人的情緒帶來變化，相反，如果心臟病患者經常性地脾氣暴躁、焦慮、易怒等，而沒有得到很好的情緒調節，同樣會加重病情。這主要是因為當病人產生暴躁情緒時，交感神經興奮會引起心跳加速、血壓升高等，進而導致心肌耗氧量增加，損害心臟健康，嚴重的甚至會冷汗不止，出現心悸、胸痛、心律失常等症狀。

五六十歲的人是心臟病高發人群

　　心臟病好發於五六十歲的中老年人，當家中有老人的脾氣忽然變得古怪、暴躁，經常心煩易怒，建議不要忽視，而應該鼓勵他們積極看醫生，及時就診，及時就醫，不然等到疾病加重了，再治療就麻煩了。而且生活中，最好培養老人幾項興趣愛好，如繪畫、插花、下棋、太極、養育、讀書、跳舞等，以便通過這些興趣愛好來轉移他們的注意力，陶冶他們的性情，以減少他們發脾氣的機會。

　　緊張、抑鬱、憤怒等不良情緒可產生各種心臟問題。原來，不良情緒和導致心臟病的動脈粥樣硬化有著共同的生理機制—免疫系統介導的炎症反應。美國英屬哥倫比亞大學心理學家格里高利·米勒稱，人在緊張之後就會引發免疫細胞產生炎症，這本來是用於清除感染和恢復傷口的，但長時間的緊張令免疫系統根本停不下來，炎症分子進入大腦後令人變得冷漠、疲倦、不喜歡與人交往。炎症這條連接情緒與心臟的「生物高速公路」是雙向通車的，緊張的事情讓人變得抑鬱和心臟不好，而心臟病引發的炎症反應也會引起情緒緊張，最終變得抑鬱。

　　如果已有心臟病，抑鬱會增加危險。美國杜克大學發現，充血性心力衰竭患者如果心情抑鬱，死亡或住院的風險增加約50%。負責研究的心理學家安德魯·舍伍德說，抑鬱對於心臟病患者的風險堪比高膽固醇和高血壓，可能是心臟要應對緊張的壓力，或者是患者抑鬱後不遵醫囑、生活方式不健康，如吸煙和放縱飲食。

　　另一方面，性格外向、開朗樂觀是對心血管系統有益的因素，樂觀、友善的人似乎比悲觀、害羞的人擁有更健康的心臟。荷蘭科學家發現，內向者注意力更集中，抗干擾能力更強，但在出現干擾的時候，心臟節律顯示其心臟更緊張。

以上內容摘自網路，謹對原作者表示感謝！

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