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隨著天氣逐漸轉涼,
大家的小心臟、腦血管可得注意保護了。
據專家介紹,心腦血管疾病位居死亡率首位,是人類最大的健康威脅。而大陸腦卒中發生率正以每年8.7%的速度上升。但是心腦血管疾病又有著諸多成因,叫人防不勝防。
今天,「復旦大學附屬浦東醫院」與「浦東融媒體中心」聯合推出國內首個血管主題IP「血管超人」系列科普漫畫。第一期內容,先從頸動脈里的「違章建築」開始↓
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中風是怎麼回事?
血管中的斑塊怎麼辦?
血栓到底從哪來的?
…………
請「脈管俠」和「波波博士」,
為大家一一道來
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波波博士說:
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頸動脈斑塊須警惕
沖進腦血管引中風
頸動脈硬化導致的頸動脈狹窄是缺血性腦血管病的一個重要危險因素。如嚴重並有硬化斑塊脫落,阻塞了大腦血管,是老年人的常見疾病。
一般來說,輕度的動脈硬化不會影響大腦的血液供應,所以不會出現什麼症狀。但是決不可掉以輕心,因為日趨嚴重的動脈硬化,會使大腦血液供應減少,造成以下臨床症狀:
預防保健注意事項
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1.戒煙:頸動脈硬化狹窄與吸煙有關。
2.控制高血壓病:高血壓與頸動脈硬化狹窄的發生有密切的關係。
3.降血脂治療:研究表明,降血脂他汀類藥物可以有效的預防和延緩動脈硬化斑塊的發生和發展。
4.控制血糖:糖尿病可導致小動脈病變。
5.急症處置指導:如患者發生一過性或持續性單眼失明、突發的暈厥、一過性腦缺血發作或者一側肢體偏癱等情況,應及時就醫。
飲食指導
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飲食總熱量不應過高,防止體重超重,避免進食過多動物性脂肪和富含膽固醇的食物。超重者應減少每日總熱量,並限制糖類食物。飲食宜清淡,多進富含維生素食品的蔬菜、水果和富含蛋白質的食物。不吸煙,少飲酒。
本欄目由復旦大學附屬浦東醫院提供專業意見
編輯:沈丹
指導:餘波 湯敬東
創意:劉行
漫畫:邱寶
文案:張琪 張倚雯
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郵箱:pdxinwenchu@163.com
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