摘掉罩罩睡覺,乳房容易變形?

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摘掉罩罩睡覺,乳房容易變形? 健康 第1張

人之初

廣東省衛生健康委主管

專注婚育性知識

今日

初哥分享3個性事相關的問題

你們有這方面的疑惑嗎

快來看看吧

摘掉罩罩睡覺,乳房容易變形? 健康 第3張

摘掉罩罩睡覺,乳房容易變形?

粉絲A:初哥,聽說睡覺時不能穿文胸,否則容易導致乳房疾病,但又有說法稱這樣容易導致乳房變形,請問是這樣嗎?

據初哥了解,睡眠時如果穿戴文胸,會使乳房長時間受壓,淋巴回流受阻,血流不暢,導致有害物滯留在乳房,這樣的確不利於乳房的健康。所以睡覺時盡量不要穿戴胸罩,尤其是處在發育時期的少女。

不過,對於有些胸大的女性,不穿文胸睡覺的確有可能使胸部「散開」,乳房的重量就會被擠壓到腋下。長期如此,乳房的確容易變形。所以,這些女性可以在睡覺時穿上有罩杯形狀的純棉、柔軟的小背心,使乳房在一定程度上保持良好的形狀,千萬不要穿戴有鋼圈的文胸睡覺。

此外,日常生活中盡量多做胸大肌的鍛煉,有助於防止乳房下垂。

摘掉罩罩睡覺,乳房容易變形? 健康 第4張

陰囊濕疹怎麼辦?

粉絲B:初哥,請問陰囊濕疹反復發作怎麼辦,用什麼藥最好?

據初哥了解,陰囊濕疹主要自覺症狀是瘙癢,通常表現為慢性反復瘙癢,逐漸加重,抓撓不能緩解,嚴重者影響睡眠和工作。陰囊皮膚乾燥、皺紋加深,呈核桃皮狀,伴有肥厚、鱗屑和結痂,皮膚色素也加深。由於治療困難,反復不愈,陰囊皮膚還可出現象皮腫樣改變。

陰囊濕疹臨床上分為急性、亞急性和慢性,值得注意的是,我們這里主要是討論最常見的慢性陰囊濕疹怎樣治療。

首先,應避免暴飲暴食,禁食辛辣刺激性和肥甘厚味的食物,不要喝酒。其他的如長期穿著緊身牛仔褲、濕熱環境、久坐不起等也要盡量避免。

其次,局部治療依個體化進行,對於頑固肥厚的可以先選擇中效或弱效的糖皮質激素乳膏,比如糠酸莫米松、丙酸氟替卡松乳膏或氫化可的松乳膏。這類藥物要在皮膚科醫生指導下使用,不能長期塗,一般不要超過1~2周。症狀緩解後,可使用中成藥膏或洗劑維持,比如冰黃膚樂軟膏、鈹寶消炎癬濕膏、川百止癢洗劑、膚舒止癢膏外洗。

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同宿舍的女生,月經為何總同步?

粉絲C:初哥,我發現一個很奇怪的現象,我們宿舍的女生,經常在差不多的時間同時來月經。這是怎麼回事?難道大姨媽也會傳染嗎?

有研究證實,女性如果長時間在一起,如室友、密友、母女、姊妹,甚或工作夥伴,她們的月經會傾向於同一天開始,這種現象稱為「同步月經」。

關於經期同步的研究其實爭議不斷,到現在也沒確切定論。但不少科學家推測,這是由於女性身體會隨著生理周期釋放不同的化學物質,而這些物質能觸發其他婦女的月經周期。此種現象亦在許多動物身上發現,而且與某些特定的行為(包括求偶)有關聯。

而由於同住一個寢室,女生的生活作息時間、飲食習慣和結構、所面對學業的壓力等,極易趨同,有可能在一定程度上令月經步向一致。

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