注意這些細節！帶你遠離保健食品陷阱

近年來，隨著人們生活水平的提高，養生也成為了一種潮流，補充維生素、改善睡眠、排毒養顏、降血糖……各種保健食品應有盡有。

你是否也購買過保健食品，你了解不法商家的各種套路嗎？面對眼花繚亂的保健食品，究竟該如何對待和選購呢？今天，食安君帶大家認識保健食品。

什麼是保健食品？

保健食品，是指聲稱具有特定保健功能或以補充維生素、礦物質為目的的食品。即適宜於特定人群食用，具有調節機體功能，不以治療疾病為目的，並且對人體不產生任何急性、亞急性或慢性危害的食品。

保健食品的功能有哪些？

保健食品允許聲稱的保健功能

目前，我國批準的保健食品的功能僅包括以下27類：

1.增強免疫力；2.改善睡眠；3.緩解體力疲勞；4.提高缺氧耐受力；5.對輻射危害有輔助保護作用；6.增加骨密度；7.對化學性肝損傷有輔助保護作用；8.緩解視疲勞；9.祛痤瘡；10.祛黃褐斑；11.改善皮膚水分；12.改善皮膚油分；13.減肥；14.輔助降血糖；15.改善生長髮育；16.抗氧化；17.改善營養性貧血；18.輔助改善記憶；19.調節腸道菌群；20.促進排鉛；21.促進消化；22.清咽；23.對胃黏膜有輔助保護功能；24.促進泌乳；25.通便；26.輔助降血壓；27.輔助降血脂。

如果你發現市面上的保健食品宣傳，具有超出以上類別的功能，那都屬於虛假宣傳。

如何看待保健食品？

保健食品是特殊的食品

保健食品是食品的一個種類，具備一般食品的共性，包括營養性、感官性和安全性。但是，保健食品針對的是特定人群，而一般食品則是面向大眾的，而且保健食品的審批程序要比一般食品嚴格得多，需要經過衛生學、穩定性、功效成分等檢測，以及管理部門相幹專家的評審，最後獲得保健食品的批準證書。

保健食品不是藥

保健食品和藥品有著十分嚴格的區別。藥品有明確治療疾病的目的，一般具有毒副作用；而保健食品本質是食品，不能治療疾病，不能代替藥品，更不能有任何毒副作用，不能對人體產生任何急性或者慢性的危害。

不法商家保健食品套路陷阱多

免費陷阱

很多保健食品推薦的開始階段，都是以免費或者禮品為噱頭的，比如為老人提供免費體檢、免費健康咨詢、產品免費試用等等，還會根據老人的興趣、愛好和生活需要設置附贈禮品，一些老人可能會在禮品的誘惑下盲目購買商家推銷的保健食品。

親情麻痹

保健食品推銷員會對老人採取「溫情攻勢」，隔三差五打電話問候或帶小禮物上門看望，噓寒問暖，往往使得老人逐步放松警惕，在情感的支配下買了功效不明、價格高昂的保健食品。

雇托迷惑

利用所謂的「專家」、「權威」進行宣傳，並通過專家講座、專家義診等形式，打消老人的顧慮；或指使一些人假冒患者名義寫感謝信、送錦旗、現身說療效，或在銷售現場制搶購產品等。

虛誇療效

部分不法商家把打著「綠色」、「健康」、「高科技」的燈號，把保健食品包裝成包治百病的靈丹妙藥，使得消費者誤以為該產品可以代替藥物使用，貽誤了治療疾病的最佳時機。

購買保健食品應該這樣聰明買

消費者在日常生活中要如何合理選購保健食品呢，下面給大家幾點消費提示：

1.通過正規渠道購買保健食品，並索要正規銷售憑證，切忌通過非法傳銷和會議銷售等門路購買保健食品；

2. 選購保健食品時認準產品包裝上的「小藍帽」保健食品標誌及保健食品批準文號，依據其功能有針對性地選擇，並按標簽說明食用。

以上就是食安君想要告訴大家的幾個常見套路陷阱，希望大家在遇到的時候能夠提高警覺 。

如果遇到虛假宣傳產品疾病治療，預防功能的食品和保健食品，可以撥打12345進行投訴舉報哦！

編輯整理：深圳食事藥聞

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