尋夢新聞LINE@每日推播熱門推薦文章,趣聞不漏接❤️
全國廣播電視金牌主持人郭力和您聊健康
郭力導讀:傳播大健康,傳遞正能量!胃痛、腹瀉都是我們日常生活中極為常見的症狀,而大多數人也都認為是小毛病,覺得是腸胃受損,忍忍或者吃點藥胃藥、止瀉藥就好……殊不知,這些小症狀也可能是「大病」徵兆!~關注郭力微信號「郭力話健康」健康快樂每一天!
1
胃痛,不一定是胃病
可能是冠心病
案例
50歲的李先生,在一次飽餐後,突然感覺整個胃部和心窩區疼痛,還惡心、想吐,剛開始以為是吃太多導致了胃部不適,但吃了胃藥後,不適症狀不但沒有減輕,反而開始頭暈、呼吸困難,家人連忙將其送往醫院。先是在消化科進行了腸胃檢查,並無異樣,之後在醫生建議下做了心電圖檢查,發現竟是冠心病引起的心肌梗死。
明明是胃部不舒服,怎麼是心臟出現了問題呢?
1
冠心病的「偽裝面目」
冠心病會影響心臟的供血,而心臟本身沒有痛感神經,當心肌嚴重缺血時,產生的代謝產物會刺激脊髓中樞,脊髓中樞則會將刺激信號傳送出去,不僅是胃部,其它部位也會接收到信號,進而出現一些不典型疼痛。
①牙痛:此類牙痛易與牙髓炎、牙周炎混淆。但冠心病人牙疼往往是牙床一側或兩側疼痛,無法確定具體的疼痛位置;還是陣發性、劇烈的;牙齦和臉都不會紅腫;在勞累後疼痛加劇,休息後有所緩解,止痛藥無效。
②肩痛:此類肩痛易與頸椎病、肩周炎混淆。但是冠心病發作引起的肩痛往往持續時間不長,而且關節活動不受影響,服用止痛片或芬必得也無效。
③咽喉疼痛:疼痛可沿著食道、氣道向下放射,但咽喉和扁桃體不會腫脹,並會伴隨悶堵、窒息樣感。
【提示】一般40歲以上;有高血壓、高血脂、糖尿病的人;或者是長期吸煙、喝酒、肥胖的人;亦或是有心臟病家族史的人,都屬於易患冠心病的高危人群。最好定期做相關的心臟檢查,以便及早發現無症狀型冠心病、早期冠心病。
自測冠心病風險
冠脈溝是耳垂上可能出現的一條紋路,是判斷冠心病的有效標誌。如果耳垂上出現了這條紋路,就說明有患冠心病的可能。最好及時去醫院檢查一下心血管。
2
通補經絡護心臟
中醫專家表示,在身體里能夠調治冠心病的脈就是陰維脈(起於小腿的內側,向上經過大腿的內側,到達腹部與足太陰經匯合,循胸到達頸部與任脈相匯合)。
而調理陰維脈有自己的專屬用藥,推薦冠心病穩定期或是有輕度心絞痛的人群,也可以用通維止痛茶來幫助調理。
【藥材】西洋參10克、丹參15克、枳殼10克、陳皮6克、生薑5片、生蒲黃粉10克。
【做法】將生蒲黃用布包好,與其它五味中藥一同放入涼水鍋中,浸泡1小時,然後開大火燒開,轉中小火煎20分鐘,潷汁當茶飲用。一付藥可煎數次飲用。
此茶能幫助緩解因血瘀、痰濕、氣虛引起的輕度心絞痛,同時控壓、控脂、養生保健。
2
腹瀉,不一定是腸胃問題
也可能是肺癌
胃痛不是胃病,同樣的,腹瀉也可能不是腸道問題。要知道,肺癌也可能會引起腹瀉!
肺癌患者最典型的症狀是咳嗽、咳痰、氣喘,但也有少數人會出現腹瀉情況,這是由於一些肺癌細胞可產生各種調節肽,如促腎上腺素、甲狀旁激素、降鈣素、抗利尿激素等,而這些激素進入血液循環後會導致內分泌功能失調,引起腹瀉。
1
肺癌的不典型症狀
肺癌是世界上發病率及死亡率最高的惡性腫瘤,每年死亡人數達140萬,占所有惡性腫瘤死亡人數的18%!
如此高的死亡率與早期診斷率極低有關——肺癌早期無明顯特徵,既易被忽視,又易混淆。因此識別那些不典型症狀有助於早發現、早治療。
①骨轉移疼痛:肺部惡性腫瘤易侵犯肺部周邊的骨骼,依次為肋骨、胸椎、腰椎、骨盆等,即發生骨轉移,而骨轉移引起的疼痛很容易和關節疼痛混淆。
骨轉移疼痛特點:
說不清疼痛具體部位,疼痛範圍還在不斷擴大;疼痛持續時間長,且不斷加重;夜間痛感更加強烈;活動、休息、熱敷或冷敷都不能緩解;伴隨有乏力、消瘦情況等。
②杵狀指:患者手指或腳趾末節腫大,臨床上被稱為「杵狀指」,而此現象發生時,人們會先懷疑風濕關節炎病,但服用抗風濕治療藥物後卻無效果。
③聲音嘶啞:發聲不當、講話過度,咽喉炎、感冒等都會出現聲音嘶啞的症狀,但這類嘶啞在經過休息或者吃藥後會自愈,而癌症引起的聲音嘶啞則只會愈加嚴重。
【提示】年齡在45歲以上;有抽煙習慣;經常接觸有害工種的人;有肺部疾病的人都屬高危人群,最好每年做一次胸部CT,防范於未然。
3
保護肺部三步走
肺癌如此兇險,我們能做的就是做好預防工作:
①遠離危險物質
像煙草(包括二手煙)、油煙、環境污染等都屬於易損傷肺部的危險因素,因此日常生活中要盡量遠離。
②呼吸鍛煉操
肺本身不能主動擴張和縮小,呼吸是通過與呼吸相關的肌肉(即呼吸肌)來做到的。研究發現,提高呼吸肌的肌力及耐力有利於肺的健康。
平時可以做長噓短嘆的動作,具體方法為:深呼吸後,將嘴唇噘成魚嘴狀,均勻緩慢地吐氣,呼氣時間宜長於吸氣時間。
③滋陰潤燥,清肺潤肺
肺可謂人體最「嬌嫩」的器官之一,不僅容易被外界的侵犯,自身的不良情緒也會對其造成損傷。因此,想要減少肺部疾病的發生,養陰防燥、滋潤肺部很關鍵。
玉竹百合湯
配方:取鮮百合、玉竹、石斛,各10-20克,反復煮水飲用。
百合潤肺止咳、養心安神;玉竹養陰潤燥、生津止渴;石斛則益胃生津、滋陰清熱。此湯補陰效果極強,能夠改善陰虛不足的症狀,增加身體抵抗力。
內容來源網路,所有版權歸原創者,如有侵權,請及時聯繫我們刪除。
免費訂閱方法:
方法一:掃一掃上面二維碼直接關注
方法二:用手指長時間點按上面的二維碼,自動識別加關注
方法三:查找微信公眾號「郭力話健康」
方法四:查找微信號「guoLijiankang」
方法五:長按文章標題下藍色字體「郭力話健康」
郭力微信號:guolijiankang
點右上角分享,觸右下角在看!