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全國廣播電視金牌主持人郭力和您聊健康
郭力導讀：傳播大健康，傳遞正能量！胃痛、腹瀉都是我們日常生活中極為常見的症狀，而大多數人也都認為是小毛病，覺得是腸胃受損，忍忍或者吃點藥胃藥、止瀉藥就好……殊不知，這些小症狀也可能是「大病」徵兆！~關注郭力微信號「郭力話健康」健康快樂每一天！
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胃痛，不一定是胃病
可能是冠心病
案例
50歲的李先生，在一次飽餐後，突然感覺整個胃部和心窩區疼痛，還惡心、想吐，剛開始以為是吃太多導致了胃部不適，但吃了胃藥後，不適症狀不但沒有減輕，反而開始頭暈、呼吸困難，家人連忙將其送往醫院。先是在消化科進行了腸胃檢查，並無異樣，之後在醫生建議下做了心電圖檢查，發現竟是冠心病引起的心肌梗死。
明明是胃部不舒服，怎麼是心臟出現了問題呢？
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冠心病的「偽裝面目」
冠心病會影響心臟的供血，而心臟本身沒有痛感神經，當心肌嚴重缺血時，產生的代謝產物會刺激脊髓中樞，脊髓中樞則會將刺激信號傳送出去，不僅是胃部，其它部位也會接收到信號，進而出現一些不典型疼痛。
①牙痛：此類牙痛易與牙髓炎、牙周炎混淆。但冠心病人牙疼往往是牙床一側或兩側疼痛，無法確定具體的疼痛位置；還是陣發性、劇烈的；牙齦和臉都不會紅腫；在勞累後疼痛加劇，休息後有所緩解，止痛藥無效。
②肩痛：此類肩痛易與頸椎病、肩周炎混淆。但是冠心病發作引起的肩痛往往持續時間不長，而且關節活動不受影響，服用止痛片或芬必得也無效。
③咽喉疼痛：疼痛可沿著食道、氣道向下放射，但咽喉和扁桃體不會腫脹，並會伴隨悶堵、窒息樣感。
【提示】一般40歲以上；有高血壓、高血脂、糖尿病的人；或者是長期吸煙、喝酒、肥胖的人；亦或是有心臟病家族史的人，都屬於易患冠心病的高危人群。最好定期做相關的心臟檢查，以便及早發現無症狀型冠心病、早期冠心病。
自測冠心病風險
冠脈溝是耳垂上可能出現的一條紋路，是判斷冠心病的有效標誌。如果耳垂上出現了這條紋路，就說明有患冠心病的可能。最好及時去醫院檢查一下心血管。
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通補經絡護心臟
中醫專家表示，在身體里能夠調治冠心病的脈就是陰維脈（起於小腿的內側，向上經過大腿的內側，到達腹部與足太陰經匯合，循胸到達頸部與任脈相匯合）。
而調理陰維脈有自己的專屬用藥，推薦冠心病穩定期或是有輕度心絞痛的人群，也可以用通維止痛茶來幫助調理。
【藥材】西洋參10克、丹參15克、枳殼10克、陳皮6克、生薑5片、生蒲黃粉10克。
【做法】將生蒲黃用布包好，與其它五味中藥一同放入涼水鍋中，浸泡1小時，然後開大火燒開，轉中小火煎20分鐘，潷汁當茶飲用。一付藥可煎數次飲用。
此茶能幫助緩解因血瘀、痰濕、氣虛引起的輕度心絞痛，同時控壓、控脂、養生保健。
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腹瀉，不一定是腸胃問題
也可能是肺癌
胃痛不是胃病，同樣的，腹瀉也可能不是腸道問題。要知道，肺癌也可能會引起腹瀉！
肺癌患者最典型的症狀是咳嗽、咳痰、氣喘，但也有少數人會出現腹瀉情況，這是由於一些肺癌細胞可產生各種調節肽，如促腎上腺素、甲狀旁激素、降鈣素、抗利尿激素等，而這些激素進入血液循環後會導致內分泌功能失調，引起腹瀉。
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肺癌的不典型症狀
肺癌是世界上發病率及死亡率最高的惡性腫瘤，每年死亡人數達140萬，占所有惡性腫瘤死亡人數的18%！
如此高的死亡率與早期診斷率極低有關——肺癌早期無明顯特徵，既易被忽視，又易混淆。因此識別那些不典型症狀有助於早發現、早治療。
①骨轉移疼痛：肺部惡性腫瘤易侵犯肺部周邊的骨骼，依次為肋骨、胸椎、腰椎、骨盆等，即發生骨轉移，而骨轉移引起的疼痛很容易和關節疼痛混淆。
骨轉移疼痛特點：
說不清疼痛具體部位，疼痛範圍還在不斷擴大；疼痛持續時間長，且不斷加重；夜間痛感更加強烈；活動、休息、熱敷或冷敷都不能緩解；伴隨有乏力、消瘦情況等。
②杵狀指：患者手指或腳趾末節腫大，臨床上被稱為「杵狀指」，而此現象發生時，人們會先懷疑風濕關節炎病，但服用抗風濕治療藥物後卻無效果。
③聲音嘶啞：發聲不當、講話過度，咽喉炎、感冒等都會出現聲音嘶啞的症狀，但這類嘶啞在經過休息或者吃藥後會自愈，而癌症引起的聲音嘶啞則只會愈加嚴重。
【提示】年齡在45歲以上；有抽煙習慣；經常接觸有害工種的人；有肺部疾病的人都屬高危人群，最好每年做一次胸部CT，防范於未然。
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保護肺部三步走
肺癌如此兇險，我們能做的就是做好預防工作：
①遠離危險物質
像煙草（包括二手煙）、油煙、環境污染等都屬於易損傷肺部的危險因素，因此日常生活中要盡量遠離。
②呼吸鍛煉操
肺本身不能主動擴張和縮小，呼吸是通過與呼吸相關的肌肉（即呼吸肌）來做到的。研究發現，提高呼吸肌的肌力及耐力有利於肺的健康。
平時可以做長噓短嘆的動作，具體方法為：深呼吸後，將嘴唇噘成魚嘴狀，均勻緩慢地吐氣，呼氣時間宜長於吸氣時間。
③滋陰潤燥，清肺潤肺
肺可謂人體最「嬌嫩」的器官之一，不僅容易被外界的侵犯，自身的不良情緒也會對其造成損傷。因此，想要減少肺部疾病的發生，養陰防燥、滋潤肺部很關鍵。
玉竹百合湯
配方：取鮮百合、玉竹、石斛，各10-20克，反復煮水飲用。
百合潤肺止咳、養心安神；玉竹養陰潤燥、生津止渴；石斛則益胃生津、滋陰清熱。此湯補陰效果極強，能夠改善陰虛不足的症狀，增加身體抵抗力。
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