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燥邪來襲，頻頻咳嗽如何應對
北京/天海
冬季不僅寒冷，暖氣的加持下「燥邪」仍然囂張，各種呼吸道疾病也到了復發的時候。這個時節，似乎吹了涼風犯點咳嗽是司空見慣的事情，但是也經常有朋友咳個幾天，以為只是普通的外感，隨便吃些感冒藥，結果導致咳嗽遷延不愈。「燥咳」分辨起來還是有許多典型症狀的，例如咽幹咳嗽、喉中聲啞、煩渴引飲、大便秘澀、肌膚枯燥等，其中最影響工作與生活的莫過於咳嗽了。
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肺燥咳嗽主要分為溫燥和涼燥兩種。溫燥常見症狀有幹咳無痰或痰黏而咯吐不爽，同時咽喉腫痛、咽幹口燥、皮膚乾燥、心煩，舌邊尖紅，苔薄黃而幹，剛起病時還可能出現發熱和輕微畏寒。溫燥咳嗽可選用止咳橘紅丸或止咳橘紅口服液治療，能夠清肺潤燥、止嗽化痰。涼燥比之秋冬風寒症狀較輕，屬於燥邪與寒邪共同侵襲而致病，症見發熱輕而惡寒、頭痛鼻塞、咽喉癢痛，同時也有咳嗽、咯痰不爽、口幹唇燥的情況，脈浮弦緊，舌苔薄白而幹。涼燥治宜辛開溫潤，可以選用杏蘇散加蔥豉湯治療。
除了對證使用藥物治療以外，還可以通過食療滋陰清熱潤燥，預防燥邪侵襲。應季的食材如甘蔗、雪梨等，配合蜂蜜、冰糖、川貝母、銀耳等一兩味搭配而成的甜品都是適宜的選擇。
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本文編輯：秀瀧
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