血糖高怎麼辦/身體出這6個症狀，說明你血糖太高了，要重視

　　血糖，是健康監測中的重要一環。想要遠離糖尿病，對血糖的充分了解必不可少。正常生理狀態下，血糖濃度相對穩定在3.9-6.1毫摩爾/升，過高或過低均勻病理狀態的表現。飲食中的糖類經消化道中的酶分解為機體可以利用的葡萄糖，轉而為組織的新陳代謝供能，完成一系列日常活動。因而，每日飲食的攝入量也會影響到血糖的濃度。大家可以私信發送：糖尿病，獲取更多專業的糖尿病等健康知識指導，學習糖尿病管理與腸道菌群調養知識！

　　然而生活中，很多得了糖尿病的人總是不以為然，面對醫生對血糖高的警惕，很多人都認為醫生是在危言聳聽。經常不吃早餐，晚上則吃大量不易消化的食物，或者晚餐時間過晚一些不良的飲食習慣。正所謂「殺人於無形之中」，如果不定時監控血糖，調整飲食和生活作息，糖尿病的病發症遲早會要了我們的命。

　　對於糖尿病患者來說，血糖若控制不好，就會帶來諸多不良的影響。如果身體出現以下症狀，都在提醒你：血糖過高了！

　　1、血糖持續很高

　　正常情況下，在糖尿病早期，通過藥物和飲食控制，血糖不會太高，但如果血糖一直很高，那麼對身體的危害就很大，會出現口幹，中總是想喝水，但是喝很多都沒有緩解，同時還會感覺全身不適，排尿的次數也會增多。

　　2、飯量大

　　饑餓的感覺刺激大腦，於是就順其自然的增加食量，從而導致患者吃的越多，血糖就會越高，尿中失糖也就增加，饑餓感也就增加，最終引發惡性循環。

　　3、手腳麻木

　　早期的糖尿病病人四肢容易麻木，刺痛的感覺。並且伴隨著不自覺的發抖，身體也經常出現突然的陣痛感，包括神經炎肩痛關節痛。腦袋也會在不自覺的擺動等。

　　4、視物模糊

　　長期的高血糖易引起白內障和視網膜病變，這主要是由於血液中的葡萄汁含量異常上升導致的，當血液中的葡萄糖值含量異常上升時，就會導致視物模糊。初期可能只是視線不清或是眼底出血，嚴重的還會致失明。所以一旦發現視物模糊的問題時，不要只覺得是眼睛出現了問題，應盡快檢查眼睛，排查病變。

　　5、經常口渴

　　當人體血糖過高時，出現的最為常見的一個症狀就是口渴了，如果之前不怎麼愛喝水，突然之間口渴程度加重，每天需要喝大量的水才能解渴，那麼就要引起注意了。

　　6、皮膚瘙癢

　　當體內血糖過高時，大約有10%患者會出現全身或者某些部位出現皮膚瘙癢的症狀，而且這種症狀比較頑固，經常會反復發作。

　　相信大家對高血糖危害已經有所了解。所以我們一定要做好早期預防，控制好血糖是每一個都必須做的事情。正所謂高血糖如狼，低血糖如虎，有問題一定要及時去醫院檢查，千萬不要相信網上流傳的一些方法。

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