最新中國高血壓報告顯示，目前我國已經有3億高血壓人！

每4個成年人就有1個高血壓！

幾乎我們每個家庭都有高血壓。

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很多人說，高血壓不疼不癢怕什麼？

您見過長期腎衰每周兩次透析嗎？

您見過中風，半身不遂，長期臥床嗎？

您見過心衰，躺不下，吃喝拉撒都會喘嗎？

您見過心梗猝死，主動脈夾層猝死嗎？

這些疾病您都會害怕，可是為什麼不害怕高血壓呢？

高血壓就是這些疾病的最主要最直接原因。

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1、心臟損傷：45%-50%心肌梗死患者合併存在有高血壓，臨床表現為胸悶、胸痛，甚至引發心源性休克、心力衰竭等；

2、腦部損傷：50%-75%腦卒中患者存在合併有高血壓，臨床表現為腦梗死和腦出血，以及認知功能減退，常見症狀有頭痛、嘔吐，甚至死亡；

3、腎臟損傷：引發高血壓腎病，導致腎功能減退；

4、血管損傷：主動脈夾層損傷，常見症狀表現為胸背部持續疼痛並伴有血壓升高。

高血壓並不可怕，可怕的是高血壓的並發症，高血壓需要做哪些檢查來排除並發症是否發生呢？

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1、頭

一般來說頭顱 核磁 或 CTA有助於發現腦腔隙性病灶、無症狀性腦血管病變， 如顱內動脈狹窄、鈣化和斑塊病變、血管瘤，以及腦白質損害，但不推薦用於靶器官損害的臨床篩查。就是說頭CT或核磁是可以查腦部病變，一般有腦血管臨床症狀，懷疑腦血管病變的情況下才建議做頭CT檢查或核磁檢查。

2、心臟

左心室肥厚是長期高血壓不控制的一個常見結果，也就是說長期高血壓不控制，患者心臟就會擴大，而左心室肥厚是心血管事件獨立的危險因素，常用的檢查方法就是心臟彩超。其他評估高血壓心臟損害的方法還有心電圖、胸部 X 線檢查、運動試驗、心臟同位素顯像、CTA 、冠狀動脈造影等。這些都需要根據具體情況，不是說都要做，一般只需要做心電圖和心臟彩超即可。

3、腎臟

長期高血壓不控制會導致腎功能不全，腎功能本身不正常也會引起高血壓，所以高血壓與腎臟是歡喜冤家。長期高血壓腎臟損害主要表現為血清肌酐升高、估算的腎小球濾過率降低，或尿白蛋白排出量增加。高血壓患者，尤其合併糖尿病時，應定期檢查尿白蛋白排泄量，監測 24 小時尿白蛋白排泄量或尿白蛋白/肌酐比值。

4、大血管

頸動脈內膜中層厚度 可預測心血管事件，粥樣斑塊的預測作用強，而大動脈僵硬度增加預測心血管風險的證據日益增多。也就是現在高血壓的人可以做一個頸部動脈血管超聲檢查，看看這些大動脈的情況。

5、眼底

視網膜動脈病變可反映小血管病變情況，高血壓伴糖尿病患者的眼底鏡檢查尤為重要。常規眼底鏡檢查的高血壓眼底改變。

其實如果已經發生並發症，幾乎都是不可逆轉的，這時候控制高血壓，已經亡羊補牢，那麼最好的辦法是什麼？

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如何才能不丟羊呢？

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只有從小低鹽低糖低油飲食，堅持有氧運動，控制體重，遠離煙酒，減少熬夜才能有效的預防和控制高血壓；必要時堅持規律的正規服用降壓藥，才能管理好血壓！

您控制它，就不會並發症。您無視它，它就偏偏盯著您，說不定哪一天咬你一口，致命的一口！控制好血壓，我們就是正常人，控制不好血壓，我們就是心腦腎大血管各種疾病的後備軍！

每4個人就一個高血壓，千萬別有僥幸心理！

預防高血壓人人有責！

管理高血壓家家有任！

【心血管王醫生版權】

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>高血壓的並發症從頭到腳，只有這樣做才能避免高血壓並發症發生