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- 北京大學第六醫院,睡眠,失眠,睡不著,孫偉,醫學科普,健康科普
↑ 點擊上方【養生正道】關注我們 ↑ 酸棗仁湯改成膏劑,常服安眠 作者 [繼續閱讀]
「失眠」已經成為很多人困擾的問題。 上班族,中老年人,甚至我們 [繼續閱讀]
相較以前,現如今人們生活變化很大,快節奏生活促使人們經常熬夜,尤其 [繼續閱讀]
我不睡你也不睡,在肚子里動來動去,這幾天也不知道怎麼搞得,失眠了,天氣 [繼續閱讀]
我現在喝咖啡,喝茶也到點睡覺,生物鐘很準時。我早睡早起從小養成的習 [繼續閱讀]
每天晚上定好鬧鐘躺上床 心想:「太棒了,今晚能睡7個小時」 誰 [繼續閱讀]
失眠,是現代人的「文明病」,平常生活壓力大,或是睡前愛追 [繼續閱讀]
接收人:小特工 老探員 主題:你拋問題,我來解答 還記得蒲 [繼續閱讀]
你昨晚睡得好嗎? 2017年中國睡眠研究會發布的《中國人睡眠質 [繼續閱讀]
孤燈油盡仍難以入睡 夜幕來臨,輾轉反側,愈發覺得長夜漫漫,問世 [繼續閱讀]
德州市第二人民醫院軀體疾病科副主任孫靜 隨著經濟的迅速發展,人 [繼續閱讀]