痔瘡患者在日常飲食上應注意什麼?

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痔患者應合理飲食,葷素搭配、粗細得當,多食膳食纖維,多吃蔬菜和水果,可以保持大便成形,避免辛辣、油炸食物,同時注意不要暴飲暴食及過多生冷食物,保證消化道功能正常運轉。

(1)要注意多飲水、多吃富含纖維素的食物,如粗糧雜糧、新鮮蔬菜、水果、銀耳、海帶等,可以促進腸道的蠕動,防止便秘的發生。

(2)應多吃易於消化的高纖維食物,如紅薯、玉米餅、粗麥面粉及各種根莖類蔬菜。痔出血時,食用金針菜、香菜、木耳、綠豆、蜂蜜可起到緩解作用。

(3)應攝取具有潤腸作用的食物,如梨、香蕉、菠菜、蜂蜜、芝麻油及其他植物油、動物油。

(4)應選用質地偏涼的食物,如黃瓜、苦瓜、冬瓜、西瓜、藕、筍、芹菜、菠菜、萵苣、茭白、蕹菜、茄子、絲瓜、蘑菇、鴨蛋、鴨肉等,以免加重濕熱而導致便血。

(5)久治不愈、長期出血、體虛的痔患者,應該適當選用滋補性食品,如桂圓、紅棗、蓮子、百合、牛奶、芝麻、蜂蜜、核桃等。

(6)應禁食辛辣刺激性食物,如辣椒、生蔥、生蒜、胡椒、芥末、薑以及酒類,以免刺激直腸肛門部位血管再度充血與擴張,從而加劇或誘發痔。

(7)應忌食油膩肥甘、煎炸熏烤及燥熱助濕食品,如羊肉、狗肉等,同時也應忌食發物,忌煙酒。

(8)禁食腐爛、黴變、發酵變質或不潔食物,避免胃腸道傳染病,以免使鄰近組織特別是直腸肛門受其害。

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