喝水就能瘦5斤？！沒騙人！我媽都要不認識我啦～

（部分圖片來源網路，侵歉刪）

哈嘍~艾瑞巴蒂！

今天是農歷的正月十九

我已經上班兩個星期了

但是我至今還沒能從春節假期中走出來

過年長的10斤肥肉時時刻刻在提醒我

那7天的假期我是多麼的墮落（快樂）

最近很多姑娘也和我說

每逢佳節胖了可不止三斤

馬上就要開學了所以瘋狂想減肥

但是吧沒勇氣節食沒毅力運動

天下懶人一條心說的沒錯

小七也是不想節食不想動就希望躺著瘦

所以今天的團購我極力向老板要求

必須給我們一個美體瘦身專場！

讓懶得動的姑娘們也能變瘦變美！

（瘦子們也能前凸後翹體型變更美！）

這款茶聽名字就知道很NB，脂流茶哎！不就是脂肪嘩啦啦地流走嗎！它是直接在體內分解脂肪油脂，抑制膽固醇吸收的。

就是說可以幫助控制糖分吸收，減少熱量堆積，消耗每日人體中多餘的油分，消除體內淤積的脂肪~瘦身效果MAX~

（圖源小紅書@Yvonne桜05咖喱，侵歉刪）

1包脂流茶帶走的熱量大概就是有些人累死累活走路一個多小時，跳繩半小時，做瑜伽一小時所消耗的熱量了，讓我們動都不需要動就能達到瘦身效果。

這款脂流茶的成分都是天然草本漢方，無任何添加劑，喝了完全不會有健康的擔憂~很多減肥茶什麼的都會讓女生的經期紊亂，它就完全不會哦！

它的成分是日本流傳已久的減肥秘方發酵杜仲茶精華，這個精華能阻隔脂肪吸收，燃燒堆積脂肪，排除多餘脂肪~

（圖源小紅書@時笙，侵歉刪）

我前陣子剛送了兩盒給閨蜜，她天天哭喊著要去抽脂硬是被我攔下來了，這不沒幾天她就跟我說感覺肚子小下去不少了~

它里面的桑葉、綠茶提取物等成分對消腫、抗氧化可是很有幫助的！有的寶寶就是那種水腫型胖，一定要多喝它呀~消除水腫簡直不在話下~讓我們的皮膚光滑緊致起來~

里面還有決明子、大麥，可以潤腸通便，健胃消食~哈哈對了，決明子中藥中記載還有明目的作用哦！減脂的同時還能養生~

（圖源小紅書@JW，侵歉刪）

那其中的玄米、烏龍、普洱這些成分呢，喝了有一種飽腹感，控制住食量的同時促進代謝，加速脂肪的燃燒，也對降血糖和膽固醇很有作用。

（圖源小紅書@愛種草的薩利，侵歉刪）

透過茶包可以看到里面的茶葉很細膩，褐色粉末狀，這樣更好沖泡開。

（圖源小紅書@金蛋蛋蛋蛋，侵歉刪）

它的味道是那種很清新的茶香味，用手招一招那味道就會在鼻尖散開，茶香四溢~我個人的話是很喜歡這種味道的，感覺一瞬間自己都變得高雅起來。

（圖源小紅書@Metis，侵歉刪）

喝起來的話怎麼形容呢，我不知道你們有沒有喝過大麥茶和玄米茶，就是那種甘中帶甜，芳香撲鼻的味道~對於喜歡喝茶又有發胖困擾的寶寶們絕對是不二選擇！

（圖源小紅書@薔薇，侵歉刪）

我們可以隨時隨地喝它，早晨吃完早飯喝一杯，享受下午茶時間吃甜品的時候喝一杯，胡吃海喝後躺上床前喝一杯~飯後飲用效果更佳哦~

（圖源小紅書@蘑菇君的提莫醬，侵歉刪）

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青汁一直都是減肥排毒界的神話飲料，在國內可以說是火到不行，這款日本山本漢方大麥若葉青汁粉末也是很多網紅達人都在喝。

里面添加的大麥若葉，主要原料就是麥苗~像我們這年紀的人經常飲食不規律，它就可以充分給到我們營養啦~

這款青汁可以幫我們排除毒素，抑制膽固醇和糖分吸收，對特別愛喝奶茶的女生來說，真的再合適不過了~即使喝再多也不怕胖了！

一盒里面共44袋，分量超多，而且像這種分成一小袋包裝，真的很方便衛生，不管去哪隨身帶一包就行了。

粉末質地很純淨，倒出來的時候，甚至還會有少量飛粉的現象~可以說是相當細膩了。

我一般都是用溫水來沖泡它，不能用熱水去泡青汁哦，這樣會導致活性物流失…配蜂蜜、配牛奶、配豆漿、配酸奶都可以。

味道根本不像傳說中的那麼苦，像海苔味，如果加上牛奶的話更好喝啦！就跟抹茶一樣~

這些成分對腸胃也是有好處噠，可以幫助我們排出腸道毒素，而且每次嗯嗯的時候都特別通暢，感覺整個人都輕盈了不少，便秘的女生就可以喝這個哦！

作為吃貨嘴巴真的是一刻都閒不下來，有時候自己都控制不住，這款青汁還能幫助我們增加飽腹感，半個月下來體重嗖嗖地往下掉！

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對於咱們吃貨來說減肥最大的困難就是不能放心吃喝，很多低熱量的食物還特別難吃，這款代餐粥的出現真的是解救了我！好吃低卡還減肥！

這款魔芋代餐粥是紫薯味道的，不像很多減肥食物那樣難吃沒滋味，它的味道還是很香甜的，但放心里邊不是糖，而是各種食材自然的甜度。

它里邊含有的魔芋是一種吸水性食物，遇水之後能膨脹80-100倍，所以吃這麼一小包就能有很強的飽腹感。

除了魔芋，里邊還有紫薯、蔓越莓、蘋果、大棗、枸杞、芝麻、玉米等非常豐富的材料，水果、蔬菜和粗糧全都有！

所以這包代餐粥不光是能代替食物減少熱量，還能給身體補充維生素、膳食纖維、礦物質和微量元素，減肥的同時身體還能變更健康！

這麼多食材加起來，一包代餐粥熱量才相當於一個蘋果，一天吃三包都不會攝入太多熱量！

它用熱水沖泡好就可以直接吃，也不用再煮啦，我每天早晨都喝一包，幾分鐘就能做好這個減肥的低卡美味！

吃起來就是紫薯味道，特別濃稠，早晨吃一包到下午都不怎麼餓，不僅午飯能少吃，重點是能戒掉零食！

春節前我有個學姐結婚，就是一直在吃這個代餐粥，而且早晚飯吃，午飯正常，一個月小肚子就消下去不少，到她結婚的時候整個人都瘦了好幾斤，小蠻腰穿婚紗漂亮死了！

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這款神器相信不少北鼻還是知道的吧~小小的一只，哪里肥胖滾哪里，連很多明星都推薦過哦。

這款按摩器設計的非常合理，主要就是由7顆滾珠沿身體滾動，這個滾珠是可以360°旋轉的，很順滑，力度剛剛好，不會卡肉夾肉。

它可用做全身按摩~瘦腿、瘦胳膊、連腳底板也OK的~而且最主要的是還可以用來淋巴排毒。只要淋巴暢通了，積累的體內毒素全部排走，水腫什麼的都會一股腦消失啦~

顏值也是灰常的高噠~比想像中要小巧一些，還有粉色、綠色、藍色、紅色4種顏色，都是這種粉嫩嫩的顏色，每個都炒雞好看~

背面還很人性化的設計了固定帶，很符合手部曲線，手套在里面能很輕鬆地控制好按摩力度。

彎曲程度也可以任意調整的~方便你用於身體各個部位，貼合度杠杠的~

除了滾腿，我有時候還會拿來滾其他部位。平時一整天坐在電腦面前，肩頸都酸到不行，用完滾珠，疲憊都飛走啦~

使用方法都非常簡單~自上而下，先頭部、頸部、背部、腰腹、後四肢;先按摩身體左側，再右側。

剛開始使用時一定要注意，不要太用力，不然身上可是會有淤青的哦~不過肉肉明顯感覺到變緊致了！不像以前松松的，走路肉都在晃動~

容易水腫的仙女一定要嘗試一下，效果立竿見影，終於可以告訴別人，我不是胖，是水腫好嗎！

我一般就是躺沙發上邊看電視邊按摩，特別方便！一邊追劇一邊還瘦了腿，可比去健身房方便划算多啦~

小仙女們也可以搭配按摩油一起使用~效果會更加明顯，而且按摩油起到了一個潤滑的作用，不會損傷皮膚 。

使用完以後效果很明顯，腿部按摩後還炒雞舒服，用了後根本停不下來！我要為它瘋狂打call！

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對於那些不喜歡去健身房，又嫌棄戶外太冷、空氣不好的寶貝兒們，強烈安利你們買這款扭腰盤。

小巧輕便，哪里都能用，辦公室、家里、戶外散步~用它扭上10分鐘就相當於慢跑了半小時哦，強度效果非常明顯！

不用害怕摔倒站不穩什麼的，它完全按照人體工程學來的。腳踏面積很大，還有按摩膠墊，光腳使用也可以，安全性能極高。

每天踩上扭半個小時，就能瘦腰上的肉，鍛煉腿部的肌肉線條，還可以提臀！根本不用寒風中往健身房里跑了~

大家都知道腳底的穴位非常多，分布的也很密集。每一個穴位對應著身體各個部分，經常按壓可以緩解、預防一些疾病的產生~

在扭動時,腹部和肢體以及臀部肌肉都要進行發力，多次循環之後就會起到鍛煉、減脂的效果~我有同事一直都在用它，3個月掉了20斤。（飲食上也有限制）

胳膊非常明顯的比之前瘦了一圈，而且肉也看起來緊實了不少~蝴蝶袖扭一扭就輕鬆消失啦~

肚子上的「遊泳圈」也掉了，她都生完孩子了。對自己還是非常嚴格，現在看起來少女感依舊。體態真的很影響一個人啊~

包括大腿粗的女孩子們，一定要收了它了！用它對付大腿內側的肉肉，簡直是毛毛雨，不過一定要記得扭完按摩一下腿部的肌肉~

剛才說了它有按摩的功效是因為腳下部位根據亞洲人的腳型設計，有白磁石和按摩儀器，減肥瘦身同時可以享受3D立體的按摩！

底部有加強防滑底盤，一不會傷害地板，二不用擔心鍛煉時會滑倒~承受力也很強，200斤的寶寶都能用！

有了它以後真是不用擔心去健身房被老手嘲笑，也不用害怕刮風下雨，在家偷偷摸摸就瘦下來了~隨時隨地都能練，我真的炒雞需要！

給大家分享幾個姿勢

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今天的美體瘦身專場

可是小七辛苦向老板求來的哦！

想要變瘦變美的姑娘們

一定要幫小七點點下邊的「好看」呀

不然以後我都不敢給泥萌爭取福利了~