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最近氣候變化多端,而且開始大霧,某些病毒已經開始蠢蠢欲動,這對於免疫力不夠健全的嬰幼兒來說,無疑是健康的考驗。
一到秋冬兩季,就不能忽略以下3種病毒性疾病。縱使這3種疾病的好發時間差不多,但各自表現的症狀並不相同。父母在先了解疾病狀況之後,預做準備,才能減低寶寶深受疾病之苦的機會。
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1. 輪狀病毒腸胃炎
When:集中在每年的11月到隔年3月。
Who:5歲以下寶寶容易受到感染,年紀越小機率越高(抵抗力弱)。
How:接觸、糞口傳染等;病毒傳染性高,只要同一處有10~100隻病毒就可能使人體受感染。
2.流感
When:秋、冬到春季,尤其每年的1~2月是流行高峰期。
Who:不分年齡,但年紀越小受感染機會越大。
How:飛沫、接觸傳染。
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3.水痘
When:秋、冬季到初春。
Who:高峰期集中在3~9歲間,但5歲以下仍需特別小心。
How:飛沫、皮膚接觸、空氣等傳染。
食衣住行、玩具都可以看見病毒的蹤跡
提醒家有嬰幼兒的父母,需要特別留心周遭環境的一切。
消毒用具、洗手滅菌全都是基本功
不新鮮的食物、不乾淨的餐具,都可能窩藏病毒,造成直接或間接感染。因此,食用器具的清潔衛生格外重要,且食材要煮熟才能殺菌,而飯前便後一定要洗手。
溫差大容易造成誤判天氣,導致保暖不夠
氣溫下降、早晚溫差大,都會影響寶寶的抵抗力。因此,保暖是首要原則;但也要注意不要讓寶寶穿太多(尤其室內),父母應隨時觀察,例如摸摸寶寶身體是否有流汗,而去做適當的添加與減少衣物。
確保環境整潔,保持良好通風
定時清理環境以保持整潔,並且維持良好的通風狀況,有助於減少病毒留在室內的數量,減少侵襲寶寶的機率。
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外出時口罩、乾洗手不可少
外面環境不比家裡單純,因此出門在外,建議隨身攜帶口罩;如果需要觸碰寶寶或食物,但又不方便洗手,必要時可使用含酒精成分的乾洗手消毒。
>日夜溫差大,便是病毒的溫床,降低寶寶疾病之苦