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現在越拉越多上了年紀的人都患上了高血壓，但是據有品PICOOC高血壓臨床醫學海外研究中心調查發現，目前我國患高血壓的人群呈現出越來越年輕化的趨勢。
而且很多的高血壓患者一經被查出患上高血壓之後，就會選擇服用降壓藥。
但是藥都有三分毒，那高血壓患者堅持服用降壓藥會不會帶來副作用啊？對身體是否會造成嚴重的影響？
長期服用降壓藥會帶來哪些副作用？
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對於常見的副作用，長期吃降壓藥的人應該有所了解：
1. 幹咳，一般無痰，無發熱等表現。如果出現這種症狀，要看看自己是否正在吃著普利類藥物（卡托普利、依那普利、貝那普利、培哚普利、福辛普利等）；
2. 腳脖子水腫，兩側同時出現，遵醫囑服用藥物。
3. 臉紅、頭疼：也可見於服用地平類藥物的人。發生率很低，一般見於剛服藥時。繼續用藥數周後症狀多會消失；
4. 牙齦發癢、增生：這也是地平類藥物副作用的一種類型，但發生率非常低；
5. 站起來頭暈眼黑。這是體位性低血壓的表現，可見於服用a-受體阻滯劑的人，例如哌唑嗪、多沙唑嗪、特拉唑嗪等；
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6. 雙下肢無力、食欲差、甚至意識模糊：這可能是嚴重低血鈉、低血鉀的表現，出現這種情況需注意是否正在服用利尿劑（氫氯噻嗪、吲達帕胺、呋塞米等）或含有利尿劑的復方降壓藥。這種情況主要發生於較為衰弱、吃飯菜很少、飲食過於清淡的老年人，一般中青年人很少出現這種副作用；
7. 尿量增多：服用利尿劑治療的初期可以有此情況，繼續用藥數周後這種症狀會消失；
8. 男性乳腺增生，表現為乳腺癢痛、腫脹、增大。這是螺內酯（也叫安體舒通）的副作用之一；
9. 脈搏、心跳太慢：服用b-受體阻滯劑（如美托洛爾、比索洛爾、阿替洛爾、普萘洛爾等）的人可能會出現這種情況；
10. 頭暈、頭痛：原來血壓很高但是沒有明顯症狀的人，吃上降壓藥後血壓明顯下降，一些人會出現頭暈頭疼等不適症狀，服用短效降壓藥更容易出現這種情況。服用長效降壓藥在數周內逐漸把血壓降下來，可以避免這種情況的發生。
降壓藥有副作用，那到底應不應該吃降壓藥呢？
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降壓藥雖有副作用，但高血壓患者如果不吃降壓藥的話，就會導致體內血管長期保持持續緊張的狀態，然後就會出現各種各樣的疾病，如：腦出血、心梗等。
所以說，高血壓患者吃降壓藥所帶來的副作用相對於出現突發性疾病而言是微乎其微的，因此，高血壓患者還是應選擇堅持吃降壓藥，避免出現意外。
降壓藥該如何選擇？
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降壓藥的選擇其實有很多，每一種從整體來看都沒有太大區別，但每一種降壓藥在細微之處都有所區別，不同的降壓藥在某些方面可能有相對的優勢。
預防腦梗：ARB＞β阻滯藥，鈣拮抗藥＞利尿藥
預防心衰：利尿藥＞其他降壓藥
延緩糖尿病和非糖尿病腎病的腎功能不全：ACEI/ARB＞其他降壓藥
改善左心室肥厚：ARB＞β受體阻滯藥
延緩頸動脈粥樣硬化：鈣拮抗藥＞利尿藥/β受體阻滯藥
除了堅持用藥外，日常生活中高血壓患者還能做哪些事情降壓？
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在日常生活中，高血壓患者進行以下事情對降低血壓更有幫助：
1. 一定要管好飲食：我國居民食鹽攝入量普遍偏高，這也是導致高血壓發病的關鍵因素之一，要求患者每天食鹽攝入少於5g。
患者要提防食物中的隱形鹽，如調味品、醬制品、加工肉食等。另外，患者還需注意限制高脂肪、高膽固醇、高糖食物的攝入，少葷多素，多吃蔬菜、水果。
2. 運動很重要：運動處方應作為患者的降壓良方，適度運動可幫助患者降壓，尤其是肥胖者，在減輕體重的同時還可降低血壓。
當然，患者一定要注意對運動強度的把握，切忌高強度運動，以慢跑、快走、遊泳、太極拳等有氧運動為宜，避免晨練。
3. 改變不良習慣：高血壓患者還需注意盡早戒煙戒酒；避免熬夜、規律作息、早睡早起；一定要管理好自己的情緒，避免壓力過大、焦慮緊張、憤怒等，沒事常笑笑，保持樂觀的心態；注意天氣變化，避免寒冷刺激等。
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寫在最後
降壓藥雖有副作用，但也不可不服，更不可隨便換藥、停藥。
另外高血壓患者最好能夠在醫生的建議下進行聯合用藥、定時復查等事項，並且在日常生活中多多堅持以上3件事情，對血壓，對高血壓患者自身都會有一個非常好的降壓效果。
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>是藥都有三分毒！高血壓患者為什麼還要長期服用降壓藥？