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20年前,大陸學生近視率不足20%,戴眼鏡往往都是「成績」和「優等生」的特有標誌。那時,孩子們有充足的課餘時間,可以做自己喜歡的事;20年後的今天,眼鏡成了學生的標配,課餘時間已經彌足珍貴。
如果將今日現狀與100多年前做個對比,我想梁啟超先生也無底氣發出「少年強則國強,少年獨立則國獨立」的吶喊。
然而,現在的青少年群體卻是無辜的、可憐的、悲哀的。不能輸在起跑線是家長給孩子們畫的一條不可逾越紅線、更是高壓線,於是,各種補習、各種班……
然而現實很殘酷
這些孩子才是真正「輸掉」的人
沒有戶外活動
沒有小夥伴交流
只有補不完的課
長此以往
孩子的眼睛真的很累
孩子如同花草
是祖國鮮艷的花朵
他們更需要陽光的照耀
陽光會促使人體合成維生素D、分泌多巴胺
維生素D可以促進人體鈣的吸收
使眼球壁的彈性和表面張力增強
多巴胺則能夠抑制眼軸的增長
從而,就可以預防近視的發生
「眼鏡族」父母還需要注意以下問題:
想要全面防控近視,
戶外日照時長
只是科學用眼行為的五大維度之一,
而其他四項同樣不容忽視,
即用眼距離、用眼時長、
用眼角度、閱讀環境光照。
每一個維度都有標準,
簡單的「23456」護眼口訣,
便於各位家長記憶
2—閱讀光照200lux以上
3—用眼距離33公分以上
4—單次連續用眼最長持續時間
標準為40分鐘
5—用眼角度±5°以內
6—每天戶外日照時長不少於60分鐘
用眼知識三個「一」,
三個「20」要牢記,
用眼知識三個「一」,
就是一拳一尺一寸。
三個「20」要牢記,
就是每近距離用眼20分鐘,
要看遠20英尺(大約6米),
讓眼睛休息20秒。
最重要的是,一旦發現孩子視力出現問題,需及時前往專業的眼科醫院就醫。千萬不要以為近視是小事,要知道,每10個近視的孩子,就有2個會發展為高度近視,高度近視可引發多種嚴重並發症,如白內障、黃斑病變、視網膜脫落等,這將極大增加孩子永久性喪失視力的風險。數據統計,每100位高度近視患者,至少有1位會因高度近視導致失明!
早危機,早預防,早發現,早治療。
什麼病都可以去醫院看,唯有近視不同,近視本身不是病,家長把它當病去醫院找眼科專家,眼科專家也沒辦法,去一次散一次瞳,換一次眼鏡,這樣度數越來越高!低度近視不可怕,可防、可控!可怕的是高度近視,並發症、危害大。
造成高度近視的原因是:家長的一拖再拖,任其發展!千萬要記住:眼軸每增長的一毫米是減不回去的。青少年近視防控的原則:預防為先,控制為主!
關愛孩子眼睛:預防為先!控制為主!!
給我一份信任還你一片光明
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初見視力養護中心主要是以成人青少年視力養護為切入點,安全、快速、持續的提升視力,有效調理近視,弱視,遠視,斜視,散光還您一個明亮的世界!500度以下可以摘掉眼鏡,500度以上可降度數換眼鏡!同時誠招全國各區縣代理商!
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