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體檢對於每個人的健康都有十分重要的意義，它能幫我們更好的探知自己的身體健康狀況，提前發現身體的隱患，對於及時治療清除隱患有著關鍵作用。
而為了保證體檢結果的準確性，提醒大家：體檢前須做好這5件事，否則易導致結果異常或假陽性等問題出現，需重視。
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1、體檢前不應過度空腹
體檢時最不能缺少的項目就是驗血，為了保障驗血結果的準確性，很多血液檢查都要求患者空腹。但是，如果過度空腹的話，同樣會影響體檢的結果，特別是空腹時間達到18小時以上時，某些檢查結果就會有異常，比如血清膽紅素可能會因空腹時間過程而增長，同時，血糖也可能因空腹過長而出現過低表現；
其實對於空腹的要求標準為：抽血前的晚上，應盡量保持平時的生活習慣，正常飲食，另外，第二天晨起時，應該不吃早餐、少喝或不喝水，到醫院等候采血。
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2、避免過度油膩的飲食
飲食是影響血脂和血糖變化的主要因素，所以在查血脂前要求患者空腹12小時進行。但是，在體檢前的三天，如果攝入過多高油膩的食物，同樣會對體檢結果造成影響，導致查驗值失真。所以，在這之前的三天內應避免高脂類飲食、不要過度飲酒！
3、采血時間不應過晚
在二十四小時之內，人體內的代謝、血壓水平一直處於暴動狀態，其代謝率並非是一個水平線。對於血液檢查來說，最好的檢查時間為7:50-8:30這一階段，最好不要超過中午12點。如果時間過晚，生理性分泌激素會影響血糖測試，導致檢測值失真。
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4、檢查之前避免情緒波動和劇烈運動
如果處於緊張或激動的情緒中，就會對神經系統、內分泌功能造成影響，導致乳酸、血糖等升高。所以，在體檢前一定要控制情緒，華眼前保持心緒穩定，避免來回走動、吃冷飲和吸煙等；
除此之外，在體檢前兩天也應避免劇烈運動，檢查前一小時也不宜散步。因為大量運動容易導致血液、體液等成分發生改變，同時還可能引發生理性血糖升高，內分泌激素因此發生改變，從而對體檢結果造成影響。
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5、其它
如果體檢項目有b超或彩超的話，就應提前憋尿，做完血液檢查之後，就可以適當喝水，直到按壓腹部時能感覺到尿意時就可以了。
同時，如果女性有陰道、宮頸塗片等檢查時，在之前的兩天應禁止性生活，而且對於大部分婦科檢查或留取尿樣來說，要避開月經期間，女性在體檢前的三天也不應沖洗陰道或外陰上藥，以免影響檢查結果。
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