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腦梗又被稱為中風,醫學上稱之為缺血性腦卒中,主要是因為腦血管出現堵塞,導致大腦缺血、缺氧,引起的腦組織軟化、壞死。
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昨天薄暮,有一名患者被送進了醫院,醫生見其口歪眼斜,初步判斷為腦梗,後經過檢查,證實了醫生的判斷。
征得家屬同意後,醫生抓緊為其進行了溶栓手術,經過2個多小時的搶救,患者還是因為送醫不夠及時,離開了人世。
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據悉,患者姓郭,今年43歲,自身患有家族遺傳性高血壓,前5年前就發現血壓有些偏高,醫生當時還囑咐,注意飲食清淡,平時注意情緒穩定。
因為身體一直也沒有出現不適,郭先生就把這一碴給忘的一乾二淨。而郭先生平時工作壓力比較大,郭先生經常會選擇抽煙的方式來緩解。
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但是,家裡還有孩子,所以,他平時在家裡抽煙都是在廁所抽的,妻子知道他壓力大,也就沒過多的要求他戒煙。
病發當天,郭先生吃完晚飯,在沙發上看了會電視準備睡覺,就跑去廁所抽煙,不曾想,突然覺得頭痛欲裂,一頭栽倒在地上。
妻子聽到動靜,進去一看,發現郭先生倒在地上毫無知覺,便慌忙撥打了120……
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了解了事情的經過後,醫生惋惜道:睡前1件事不能頻繁做
睡前吸煙對身體危害極大,會增加血液流量,促使人處於興奮狀態,出現腦袋”飄飄然”的感覺,引起血壓升高,大腦內血流量減少。
再加上郭先生剛吃完飯,全身血液多流向胃部,其他器官血流量減少,此時抽煙,煙草中的尼古丁等物質和血紅蛋白結合後,會降低血液的含氧量,從而引起腦部缺血,誘發了腦梗。
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一旦身體出現4個異常,可能腦血管出現了病變,注意警惕
異常1、手腳麻木
睡覺時頻繁出現手腳麻木,尤其是單側性的,要警惕。
當腦血管堵塞,腦供血不足時,會印象概念股皮層脊髓通路,處於肢體末端的手腳表現更加明顯。
還會有突然拿不住東西、手持物體突然掉落等症狀。
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異常2、單側流口水
經常睡覺時不自覺的流口水,要警惕腦血管堵塞。
大腦缺血缺氧時,會使雙側的皮質腦幹束受到影響,導致舌下功能雜亂,使患者出現單側流口水、嘴歪眼斜、眼角閉合不嚴等症。
當動脈硬化及腦缺血缺氧嚴重時,患者還會出現頻繁打哈欠的現象,要及時就醫。
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異常3、視覺障礙
當腦供血不足時,會影響視網膜神經的供血,出現視力下降、模糊等異常。
嚴重時甚至出現眼前一次性發黑,這種情況大多會在數分鐘內恢復。若是短時間內頻繁發生,要警惕可能是腦幹、小腦、腦橋中出現血栓,會誘發腦梗。
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異常4、頻頻打哈欠
當人出現了異常的哈欠不斷的情況,一定要引起注意,那可能是血液過於黏稠,血液循環差,血管中缺少氧氣,人就會感覺犯困,哈欠連天。
若平時沒有這樣的情況,卻突然出現了明顯的哈欠不斷的現象,最好及時檢查一下,避免腦梗上門。
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預防腦梗,堅持做好3件事,保護腦血管健康
1、多喝水
水是生命之源,喝水時,加入一些養護血管的小植物,可達到一定的降血壓效果。
如:念露菊,富含Anti-oxidants、三帖類化合物,是控制血壓必需的物質。
研究表明,每天3-5朵念露菊泡水,可軟化血管,減少甘油三酯、低密度脂蛋白膽固醇合成,抑制動脈硬化進程,從而達到平穩血壓、降低心腦血管疾病發病率的作用。血壓高的人,早晚2杯,效果更佳。
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2、健康飲食
俗話說:”病從口入”,腦梗自然也不例外。
而鹹菜、加工肉等醃制類高鹽食物,當中含有大量的鈉離子,攝入過多,就容易引起血液黏稠,血容量增加,血壓升高。
尤其是肥肉、動物內臟等高脂肪、高膽固醇食物,攝入過多,脂質在血管壁沉積,導致血液黏稠度升高,加速血栓形成,從而誘發腦梗。
建議:每天至少500g蔬菜、200g低糖水果、適當增加粗糧攝入。
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3、適當的運動
堅持每天運動的人,發生腦梗的幾率可降低20%~30%,因為運動可促進新陳代謝,減少脂質在血管壁上沉積,可預防動脈粥樣硬化。
運動還可以有效的消耗脂肪,起到控制體重,預防三高的作用,同樣可降低腦梗的發生率。
建議:每周進行3-5次的有氧運動,如打太極拳、散步、快走等有氧運動,每次在身體可承受範圍內,使身體微微出汗即可。
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健康小提示:天氣寒冷,要做好防寒保暖措施
人們抵抗寒冷是血液從皮下血管輸送至體內保存能量,導致皮下組織血管收縮,會升高血壓水平,增加大腦的負擔。
冷空氣還會直接刺激腦血管痙攣,使局部腦組織缺血缺氧,突發腦梗。
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