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高血壓是什麼？
血壓就是血管里的血液對血管壁的壓力。我們每個人都是處在「壓力」當中，地球上有大氣壓；輪胎里的氣也對輪胎也有壓力。
而血壓就是把血液推動向前的一個動力，血壓低的人可能他的動力就不足。但是血壓過高，對「管子」會造成問題，對「管子」所供應的器官也會有問題。
打個比方，這管子就好比是一個澆花的水管，每天都通過這個管子把「花花草草」都好好地澆一遍。但是有了高血壓，這管子就變成了高壓水槍，對著「花花草草」拼命噴水，有可能就會把「花草們」弄壞、弄死。那麼對應人體來說，我們的腦子、心臟、腎臟、眼睛等等這些器官就會因為高血壓而受到損害。而且長此以往，這根「管子」本身也會出現硬化，本來可以用80年、100年的「管子」，用過40年、50年就出現堵塞、破裂的現象，所以高血壓的危害很大！高血壓系列科普文章
血壓有兩個，經常說血壓130/80mmHg。
收縮壓
收縮壓——130就是平時老百姓所說的上壓，又叫收縮壓。
收縮壓是怎麼形成的呢？其實就是心臟把血液擠進血管時，收縮所產生的壓力，是把血液往前推動的原動力。如果你的心臟搏出量越大，越有力量，你的收縮壓可能就越高。但是過高了也不好，血管的壓力太大了，最後可能就在一個薄弱的地方破了。
舒張壓
舒張壓——你會想：心臟舒張時沒有把血液擠到血管怎麼會有壓力？其實血管里的血液本身對血管有壓力，叫容量負荷。這個容量負荷對血管壁的張力就叫舒張壓，是反映整個血管張力的非常好的指標。
年輕人舒張壓容易高！
為什麼呢？因為年輕人容易加班、熬夜、精神緊張。
壓力太大以後血管不自主地會收縮，有時會痙攣。血管一收縮，血管的容積就減小了，而血管里面本身血液的量不變，壓力就大了，所以舒張壓容易高，也就是說「下壓」容易高。
老年人收縮壓容易高！
老年人一方面因為年紀大了，全身的器官退化了，輸送血液時需要的壓力可能就大了。就像管路老化的時候，小的壓力推動不了，人體會自動調節，讓血壓高一點。另一方面血壓是血管壁對血液的反應，血管壁越是硬化，血管的彈性越差，血管壁對血液的壓力就會下降，脈壓差就會增大。
簡單地就說，血壓180/80mmHg的這些老年人，他們血管的硬化程度就比150/80mmHg的這些老年人高。這叫老年收縮期高血壓。
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