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性欲低下是用來描述對性缺乏興趣的術語。性欲的產生是由於生物體,個人和社會關係的綜合作用發揮的結果。
每個人的性欲都不一樣,有很大的個體差異,會隨著年齡的變化而變化,這也取決於個人生活中發生的變化的影響(例如感情或者身體的疾患等)。有些人並不擔心性欲低下。 但是,如果您無緣無故對性失去興趣,並且如果困擾你,與醫生的溝通可能會有所幫助。
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什麼原因導致性欲低下?
性欲低下可能是由短期或長期因素起作用的結果,尤其是憂鬱症。
雄激素水平低(或雄激素缺乏)也可能導致性欲低下。
通常很好理解您的性欲受到身體或心理因素的影響,尤其是在您患有慢性疾病,慢性疼痛,疲勞或體質的問題(例如癌症手術後)的情況下。
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糖尿病會導致雄激素水平低,從而導致性欲低下。除此之外,有時糖尿病的其他影響(例如勃起困難)會降低您對性的興趣。
諸如抗憂鬱藥和降壓藥之類的處方藥,以及經常服用酒精或大麻會降低您的性欲。
其他可能影響性欲的因素包括:生活環境差(幾代人共居一室等),工作壓力或疲倦,太少或太多的運動以及對伴侶的不滿情緒。
性欲低下該如何治療?
低性欲的治療因人而異。
如果您無緣無故對性失去興趣,醫生可以進行各種檢查和測試,以找出原因。
諸如抗憂鬱藥和降壓藥之類的處方藥,建議在治療效果允許的情況下,調整用藥。
其他可能影響性欲的因素包括:例如工作壓力大或疲倦,太少或太多的運動以及對伴侶的不滿情緒,盡量規避。
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性咨詢和指導為主的精神心理咨詢也有助於發現問題,是否存在可能影響您性興趣的心理或人際關係的問題。
採用性感集中訓練法,在充分的溝通後,性興奮後由夫婦一方主動開始的觸摸方法。開始訓練時要明確不要把性喚起和性交作為目的,要循序漸進,經過一階段時間的訓練後,要鼓勵夫妻在情緒高漲,精神愉快時可進行性交活動。在性交成功一二次後性欲低下或無性欲情況可明顯好轉。
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如果您患有糖尿病,控制血糖水平可能有助於提高您對性的興趣。
如果您由於雄激素水平低(雄激素缺乏)而導致性欲低下,那麼您可能需要補充雄激素治療,例如十一酸睪酮,或中成藥等。如果您的雄激素水平正常,雄激素治療將無助於改善您的性欲。
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如何應對性欲低下的最好方法是去醫院,尋求專科醫生的幫助。
>什麼是性欲低下?常見原因有哪些?我們該如何治療?