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人們通常認為疲勞、工作太拼和晚睡是造成黑眼圈的罪魁禍首。你可曾想過,黑眼圈還是一些疾病的征兆。
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黑眼圈可能預示5種疾病
肝病
表現為面部、眼眶周圍都有色素沉著。據統計,大約有1/5的肝病患者面部和眼眶周圍會出現色素沉著。尤其是肝功能長期不正常、肝大者,黑眼圈會長期存在。
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調養方法以靜養和食療為主。減輕肝臟負擔,同時給予充分的營養,攝入豐富的蛋白質、碳水化合物和維生素,以修復被損害的肝細胞。
慢性胃病
表現為顏色較深,呈淺藍色,範圍也較大。
腎虧
表現為雙目無神,眼圈發黑。建議規律生活、不要過度勞累,不要熬夜、保持愉快的心情,防止大喜大悲。
心臟病
如果出現黑眼圈,且不時感到呼吸困難、心前區刺痛,應立即就醫並進行全面的心電圖檢查及化驗,觀察是否由於過度疲勞引起心肌肥大。
月經不調
月經不調、痛經是氣血運行失常所致,而黑眼圈便是氣血運行失常在面部的表現。
兩招緩解黑眼圈
外敷茶包
將兩個紅茶包浸泡在溫水中片刻,然後取出,擠幹水分,敷在眼皮上20~30分鐘或是輕輕滾動按壓眼周皮膚5~10分鐘。
紅茶中所含的單寧有收縮血管的作用,可有效緩解黑眼圈。
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綠茶包也可,把浸泡過的茶包放入冰箱冷凍片刻後取出敷眼,綠茶富含強效抗氧化成分,被皮膚吸收後有助修復受損細胞。
艾葉泡腳
艾葉水泡腳能滋陰補腎、清降虛火,是去黑眼圈的好方法。
用法及禁忌:艾葉30~50克,加水1500毫升,煎沸後約10分鐘,將藥液倒入盆,待水溫合適即可泡腳(水溫下降可加熱水)。
睡前1小時泡為好,一次20~30分鐘。泡腳時要忌食寒涼食物。過饑過飽、心臟病、風熱感冒者,當慎用上法。▲
>黑眼圈不只因為沒睡好,當心是這5種疾病作怪