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西醫學一般認為黃褐斑的發生與內分泌有關。
婦女懷孕多見，分娩後來月經時會逐漸淡化，因此認為黃褐斑的出現與雌孕激素水平有很大關係，；口服避孕藥的婦女中，已證明是由於雌激素與孕激素的聯合作用所致；一些慢性疾病，特別是女性生殖器疾病和月經不調、附件炎，以及肝病、結核病、內臟腫瘤、甲亢等患者中也常發生，推測與卵巢、垂體、甲狀腺等內分泌因素有關。另外大多患者在夏季日曬後誘發或加重，據此說明與日光照射有一定的關係。
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黃褐斑的特征：
（1）對稱發生於顏面，尤以兩頰、額部、鼻、唇及頦等處為多見。
（2）損害為黃褐斑或深褐色斑片，邊緣一般明顯，形狀不規則。
（3）慢性經過，無自覺症狀。
在淡化色斑、美白皮膚方面，很多人都會脫口而出”維生素C”，認為維生素C能夠幫助淡斑，或者平時多吃含維生素C的水果，色斑也會慢慢淡化，事實真的是這樣嗎？為什麼有些經常吃水果的人，膚色還是不夠好呢？
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維生素C真的能抑制黑色素，祛除黃褐斑嗎？醫生這次講明白
我們在一些小偏方中經常能夠看到有人分享將維生素C片碾碎，然後用其他的溶劑（牛奶、蜂蜜或面霜）調勻，敷在面部，事實上這種做法對淡斑沒有任何的幫助。這種普通的維生素C片皮膚根本不會吸收，皮膚本身有它自己的結構，且不說這種維生素C外用分子極大，單是皮膚表皮的牢固防鎖，也很難突破。
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不過維生素C也確實有一些清除自由基、抗氧化的作用，現代生活節奏快，女性壓力過大，精神緊張，體內會產生過量的自由基，維生素C正是可以對自由基進行”捕獲和清除”，減少自由基氧化細胞膜，防止脂質過氧化，產生色素沉著。
並且同時，維生素C有一定還原色素的作用，使生成的黑色素色素還原為淺色色素，減輕色素沉著的表現，因此維生素C經常用作淡化黃褐斑的輔助方法，不能將其作為淡黃褐斑的主要選擇。
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皮膚科醫生：日常做到這3處，黑色素順利排出，黃褐斑不再出現
補充皮膚營養素
鹿胎肽酮有”黑色素清道夫”之稱，是淡化色素沉著的好物，它含有紅細胞生長素、蟲草素、鹿胎素等皂甙類物質，能直接向身體內提供皮膚的營養支持，同時鹿胎肽酮可以通過抑制酪氨酸與酪氨酸酶的活性來降低黑色素合成率，改善皮膚水分，提高皮膚保濕功能，逐步建立起肌膚自己的保護層，預防黃褐斑復發。
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減少皮膚負擔
如果有化妝習慣的女性，建議減少化妝品甚至是護膚品的使用，讓肌膚通過新陳代謝自行”排毒”，首先將身體內環境調節好了，肌膚的外層也會逐步完善，如果有使用激光治療黃褐斑的女性，使用化妝品至少要在術後一個月，不要破壞皮膚的保護屏障，否則會造成黃褐斑不斷復發。
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堅持做好防曬
防曬不僅是防紫外線對黑色素的刺激，同時也能減少日曬對酪氨酸酶及自由基的氧化，因為黃褐斑者皮膚較薄，維生素E、角鯊烯等物質缺乏，對光更加敏感，容易造成日曬後黃褐斑加重，因此，做好防曬非常重要。
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除此之外，我們生活中也有一些食物有淡化黃褐斑的效果，巧妙利用它們，可以輔助淡斑，給大家推薦2種：
燕麥片
燕麥片是一種神奇的天然去角質劑,可以去除臉上的褐色斑點,溶解死皮細胞,讓你的皮膚更亮、更亮，當然也有淡斑的效果。
1.將兩湯匙燕麥粉、兩湯匙牛奶和一湯匙蜂蜜混合在一起。
2.把它塗在受影響的地方。
3.等待20分鐘，用水擦掉混合物。
用乾淨的毛巾拍幹你的臉。
一個月內每周做兩三次，如果皮膚比較敏感的人不建議使用。
辣根
辣根在美國是黃褐斑的另一種傳統家庭療法。辣根的漂白特性可以漂白皮膚上的任何變色，包括黃褐斑。
將辣根切成薄片，直接塗在患處。讓辣根汁自己變幹。然後用溫水沖洗乾淨，拍幹。每周重復一次，直到棕色斑塊消失。
在一杯優酪乳油中混合兩湯匙辣根粉。塗在皮膚上，保持30分鐘。然後用溫水洗臉。每周做一次，直到你看到積極的結果。
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