在最常見的癌症中，胃癌在我們國家排第二位，更值得注意的是我國的胃癌患者已經占到全世界的40%。正因為胃癌的發病率如此高，大家更應該注意預防和篩查。在胃部健康的多種篩查方式中，「胃鏡」的準確性更高，對於一些特殊人群來說，建議要定期「胃鏡篩查」；關註特殊人群，科學預防胃癌，您各位還需「靠譜為之」。

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哪些人容易得胃癌？這些人需要定期做「胃鏡篩查」：

• 有「家族腫瘤疾病歷史」的人群：

如果您的直系親屬本身存在胃癌、腸癌等消化道疾病，請定時做胃鏡進行篩查。

• 40歲以上的男性（人過了40歲就容易得胃癌）：

在胃癌的患病數據中，40歲以上的胃癌患者占到胃癌患病總人數的96%以上，另外男士的患病風險本身比女性還要高2倍，所以40歲以上的男性朋友更要重視自己的胃部健康，及時並定期做胃鏡篩查疾病。

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• 平常飲食偏向「重口味」的人群：

「高鹽攝入」本身是胃癌的危險因素。經常大量吃鹽以及過分偏愛醬鹵食品、燒烤食品、煙熏食品的人群應該重點關註，這樣的人群離胃癌更近一些。

• 胃部本身存在「基礎性疾病」的人群：

對於「本身存在幽門螺旋桿菌感染的人群」、「胃潰瘍人群」、「胃息肉人群」、「慢性萎縮性胃炎人群」以及做過胃部手術的人群應該定期做胃鏡，關註自己的胃部健康。

• 患相幹疾病的人群：

舉一個例子，存在「惡性貧血」的人群應該定期做胃鏡關註健康狀態，因為存在惡性貧血的人通常會伴有「萎縮性胃炎」。

• 本身有「不健康生活習慣」的人群：

經常喝大酒的人群、長期吸煙人群、長時間不運動的人群、肥胖人群以及壓力過大的人群應該定期關註自己的消化系統健康。

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關註「胃鏡檢查」，有幾件事需要大家明確：

1. 如果您本身已經處於「40歲以上」，如果您之前從未做過胃鏡，無論您是男性還是女性，請抓緊去檢查一次。
2. 對於正常的中年人群來說，檢查第一次後如果沒有問題，請堅持3—5年復查一次胃鏡，並且堅持並調整自己的飲食和生活習慣。
3. 本身存在萎縮性胃炎等胃病的人群，建議1—2年復查一次胃鏡。
4. 對於經過病理活檢證實有「腸化生」的患者，應該半年到一年做一次胃鏡。

防胃癌，建議你這樣做：

1. 改善並堅持健康的生活習慣，多吃素、少吃肉，多吃新鮮的蔬菜和水果，減少食鹽的攝入量，減少醃制食品和熏烤食品的攝入量，戒酒戒煙戒久坐，吃動平衡，保持健康體重。
2. 嚴格控制「幽門螺旋桿菌」，及時藥物根除治療。
3. 定期體檢，積極治療癌前疾病。

關註胃部健康，定期檢查；該做胃鏡的人要定期篩查，科學預防胃癌，希望您的胃部常安康。

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註：王思露原創內容，希望對您有所幫助；圖片來源於網路，如有侵權請聯繫刪除。

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