咋就突然腦出血了

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由於這個疫情的，我們ICU中基本都是急診患者了，非常明顯的感受就是外傷基本沒有了，主要是一些消化道的穿孔、腸阻塞等，還有一類患者就是腦血管的危重症患者。

並且這些患者家屬對我最多問題，平時身體好好的，咋就突然腦出血了？

腦出血是指非外傷性腦實質內血管破裂引起的出血，最常見的病因是高血壓、腦動脈硬化、顱內血管畸形等，常因用力、情緒激動等因素誘發，故大多在活動中突然發病，臨床上腦出血發病十分迅速，主要表現為意識障礙、肢體偏癱、失語等神經系統的損害。它起病急驟、病情兇險、死亡率非常高，是目前中老年人致死性疾病之一。

其實，很多人在發生腦出血前，往往是有一些先兆症狀的，只不過多數時候被我們忽略了。

腦出血先兆症狀有哪些？

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很多人出現腦出血的先兆症狀後，一年內發生腦出血的危險性很大，尤其在兩個月內最為危險。一旦出現這些先兆表現，就預示著腦出血即將發生，或已是腦出血的前驅階段。這時如能仔細觀察，就能及時發現異常，並到醫院爭分奪秒地進行治療，從而控制疾病發展，避免嚴重後果。

常見的腦出血的先兆症狀有：

1、突然感到一側身體麻木、無力、活動不便，手持物掉落，嘴歪、流涎，走路不穩。

2、與人交談時突然講不出話來，或吐字含糊不清，或聽不懂別人的話。

3、暫性視物模糊，以後可自行恢復正常，或出現失明。

4、突然感到頭暈，周圍景物出現旋轉，站立不穩甚至暈倒在地。

這些表現可以短暫地出現一次，也可以反覆出現或逐漸加重。當上述先兆症狀出現時，患者在思想上既要高度重視，又不能過度緊張以致驚慌失措。應盡快將患者送到醫院就診，並詳細告訴醫生已出現的預兆表現，以便明確診斷，及時治療。

日常如何預防腦出血的發生

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1、控制高血壓是第一位的：高血壓終身服藥，不能三天打魚兩天曬網，血壓反覆反彈極易導致血管破裂發生腦溢血。

2、生活規律

3、 保持良好的心態：積極樂觀，避免過於激動做到心境平靜。

4、飲食營養合理：飲食要注意低脂、低鹽、低糖，多吃蔬菜、水果、豆制品、配適量瘦肉魚蛋品。

5、預防便秘 ：大便燥結排便用力，不但腹壓升高血壓和顱內壓也同時上升，極易使脆弱的小血管破裂而引發腦溢血。

6、防止勞累：體力勞力和腦力勞力不要過於勞累，超負荷工作可誘發腦出血。

7、注意天氣變化。

8、密切注意自己身體變化：中風會有一些先兆症狀，如無誘因的劇烈頭痛、頭暈、暈厥，有的突感體麻木乏力，或一時性失視語言交流困難等應及時就醫檢查治療。

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