津提示丨孩子有事必須外出，回家後怎麼消毒？

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在2月27日的天津市新型冠狀病毒肺炎疫情防控工作的新聞發布會上，天津市兒童醫院呼吸科主任徐勇勝介紹了在疫情期間，兒童，尤其是嬰幼兒居家期間的防護要點。徐勇勝說，兒童屬於易感人群，要特別注意對有基礎病兒童的防護。

● 家長外出、回家需要做什麼？

外出時

1. 佩戴口罩。洗手後佩戴醫用外科口罩出行；佩戴後，盡量不觸摸口罩外側，若須觸摸，觸摸前、後徹底洗手。

2. 建議隨身攜帶紙巾和含有酒精成分的免洗洗手液。咳嗽、打噴嚏時用紙巾捂住口鼻,用來捂住口鼻或擦鼻涕的紙巾應包好並棄置於有蓋的垃圾箱內。外出中不方便流水洗手時,咳嗽、打噴嚏後家長使用含酒精成分的免洗洗手液消毒雙手,避免用未清洗過的手觸摸眼睛、鼻或口。使用酒精制劑遠離火源。

3. 避免到海鮮市場、活家禽市場或農場；避免接觸動物、禽鳥或其糞便；避免到人群聚集尤其是空氣流動性差的場所。

4. 盡量避免乘坐公共交通工具，如必須乘坐公共交通工具時，務必全程佩戴口罩。

5. 與人接觸保持1米以上的距離，避免在公共場所長時間停留；不要用手隨意觸摸公共設施。

6. 外出時可戴上手套，任何日用手套都可以，但不要戴潮濕的手套。

回家時

（1）手部消毒：外出歸來、咳嗽打噴嚏後、飯前便後、接觸污物後等均要及時洗手，用肥皂和流動水洗手，可能用含酒精成分的免洗洗手液。手部消毒搓揉時間不少於20秒，重點搓洗手掌、手背、指尖、指甲、指縫、手腕等部位。注意水溫。

（2）處理口罩：普通市民用過的口罩，可以直接丟入有害垃圾桶；可疑症狀者用過的口罩，用消毒液消毒、包裹後投到醫療廢物桶。

（3）生活用品消毒：手機、鑰匙等，可用 75%乙醇（醫用酒精）擦拭消毒

（4）及時更換衣物：外套、鞋子等最好也噴灑酒精，或者在紫外線燈下進行照射消毒。

（5）門把手消毒：可用75%乙醇（醫用酒精）或含氯消毒液擦拭消毒。

● 嬰幼兒和家庭成員間如何防護？

1歲以下的小寶寶主要是靠父母、家人、看護者間接保護孩子，盡量避免外出。

1）家居消毒：孩子的玩具、物品定期消毒；桌椅臺面、門把手、水龍頭、便器扶手、地面等物體表面每天清水擦拭1～2次；每周按使用說明用含氯消毒液擦拭1次衛生潔具；洗手池、馬桶用後沖洗乾淨，每周用含氯消毒液浸泡消毒1次。

2）生活用品個人專用並保持清潔：臉盆、毛巾、牙刷、水杯等個人專用,毛巾每日煮沸消毒；生活用品消毒，常曬被褥，被套、枕套、枕巾每周洗滌一次。

3）食品安全：注意食品衛生，肉蛋充分煮熟，生熟菜板和刀具要分開。不要接觸、購買和食用野生動物。餐飲用具個人專用，每頓飯後仔細地清洗餐具，每周進行煮沸消毒1次，煮沸時間 15 分鐘或者蒸鍋開鍋後，蒸10分鐘。

4）增強衛生健康意識：勤通風，保持室內空氣流暢，通風次數應每天≥3次，每次20～30分鐘，但在空氣質量較差時要適當減少開窗次數，極寒天氣注意保暖，通風時可將孩子轉移至其他室內玩耍。不可隨地吐痰，打噴嚏和咳嗽時應用紙巾遮掩口鼻，用過的紙巾放入有蓋的垃圾桶內；而後最好用肥皂或洗手液徹底清洗雙手。沒有紙巾或來不及的情況下，使用肘部的衣袖遮擋；不親吻孩子，不對孩子呼氣、喘氣，家長要教會兒童正確洗手方法，督促兒童勤洗手、不亂摸。

5）養成健康用餐習慣：不要用嘴嘗試或咀嚼食物後餵食孩子，不要跟孩子共用餐具；不用嘴巴吹氣的方式使物變涼。

6）母親母乳餵養時要佩戴口罩、洗淨手，保持局部衛生。如果孩子的母親為確診病例或疑似病例,應暫停母乳餵養並與母親隔離,直至母親體溫恢復正常3 天以上,所有症狀消失。

● 疫情期間一般家庭需要消毒嗎？

如果家裡沒有疑似感染的患者或是密切接觸者，家庭成員近期沒有去人群聚集場所，家中沒有外來人員，不必過度消毒。以清潔、衛生為主，注意開窗通風，保持居家環境衛生。當面臨傳染病威脅或者人群密集性活動時才有必要進行預防性消毒。

● 孩子外出回家後如何消毒？

外出回家後引導孩子脫外套、外褲、鞋子，如果外出衣物或鞋子表面有肉眼可見的污漬，需要清洗，如果沒有明顯的污漬，放在固定位置乾燥通風即可。指導孩子把口罩丟入專用垃圾袋內，然後用肥皂或洗手液及時洗手，認真搓洗至少20秒以上，用清水沖洗後清潔面部，如果孩子配合，可以清洗鼻腔和漱口。

● 如何正確洗手？

1)孩子在何種情況下需要洗手？

（1）在咳嗽打噴嚏後。

（2）接觸他人後。

（3）準備食物前中後。

（4）吃飯前，包含吃零食。

（5）便後。

（6）接觸動物或動物排泄物後。

（7）手上有污跡時。

（8）外出回家後。

（9）接觸錢幣後。

若手上沒有明顯的污漬，可使用含有酒精成分的免洗洗手液；在不確定手是否徹底清潔時，教育寶寶盡量避免用手接觸口、鼻、眼。

2)家長或照護者及兒童都應勤洗手

（1）跟孩子玩耍前，認真洗手；外出回家後要更換衣物、洗手後才能抱孩子。

（2）教育或幫助孩子飯前便後、遊戲玩耍、咳嗽噴嚏、接觸污物、外出回家之後，用洗手液或肥皂流水洗手。

（3）如要咳嗽或打噴嚏，應用紙巾遮住口鼻，並將污染的紙巾立刻扔進有蓋的垃圾箱，用流動的清水徹底洗手；若身邊沒有紙巾，可以用彎曲的手肘掩護，然後認真清洗手臂。

3)教會寶寶掌握正確的洗手步驟

（1）在流動水下淋濕雙手。

（2）取適量洗手液或肥皂均勻塗抹至整個手掌、手背、手指和指縫。

（3）認真搓雙手至少20 秒，具體操作如下：掌心相對，手指並攏，相互揉搓；手心對手背沿指縫相互揉搓，交換進行；掌心相對，雙手交叉指縫相互揉搓；彎曲手指使指關節將5個手指尖並攏放在另一手掌心旋轉揉搓，交換進行；右手握住左手大拇指旋轉揉搓，交換進行；將五個手指尖並攏放在另一手掌心旋轉揉搓，交換進行；清洗手腕，交換進行。

（4）在流動水下徹底沖淨雙手。

（5）用擦手紙擦幹雙手。

● 孩子佩戴口罩需要注意哪些問題？

口罩是預防呼吸道傳染病的重要防線，可以降低新型冠狀病毒感染風險。口罩不僅可以防止患者噴射飛沫，降低飛沫量和噴射速度，還可以阻擋含病毒的飛沫核，防止佩戴者吸入。

1）何時佩戴口罩

以下情況下建議兒童佩戴口罩：到公共場所、進入人員密集或密閉場所時；乘坐公共交通工具時；可能會接近發熱或者有呼吸道症狀患者時；可能會接近近期到過疫區者時。需要注意的是：獨處或在空曠場所，可以不戴口罩。另外，因為易引起窒息，1歲以內嬰兒不建議戴口罩。

2）佩戴何種口罩

建議兒童選用符合國家標準GB2626-2006KN95，並標註兒童或青少年顆粒物防護口罩的產品。市售口罩主要分為1歲和4歲以上兩種，家長根據孩子年齡選擇合適的口罩。棉紗口罩、海綿口罩和活性炭口罩對預防病毒感染無保護作用。兒童臉型較小，與成人口罩邊緣無法充分密合，因此不建議兒童佩戴具有密合性要求的成人口罩。如果實在沒有兒童口罩，應盡量減少外出和到人員密集場所。與他人保持至少1米以上的距離。

一次性外科醫用口罩建議使用時間不超過４小時, 若口罩被污染, 應第一時間更換，N95醫用防護口罩建議使用時間為6～8小時。

不建議對普通口罩進行清洗、加熱或消毒處理，因為這會導致口罩的防護性能降低。

● 居家安全，防止意外事故

兒童認知能力有限，好奇心強烈，家中煤、水、電都有可能被孩子關註，要避免兒童接觸有危險的地方，畫出安全區域；防疫期間，家中可能儲備一些消毒清潔用品，注意兒童誤服、誤用，不要讓孩子玩弄口罩；室內活動增多，對家具邊角要加防護，清理地面防止絆倒後摔傷，水漬及時清理，防止滑倒，易傾倒的家具需加固；留意門窗，防止墜落。

消息來源|津雲