尋夢新聞LINE@每日推播熱門推薦文章，趣聞不漏接❤️
那些與社會隔絕的人比那些與社會融合的人患心血管疾病（如心臟病發作或中風）的可能性高出40%以上。
研究分析了2000年至2003年間被招募參加大型社區研究的4316名個人（平均年齡59.1歲）的數據。參與者在沒有已知心血管疾病的情況下進入研究，平均隨訪13年。在研究開始時，收集了關於不同類型社會支持的資訊，並根據婚姻狀況和同居、與親密朋友和家人的接觸以及政治、宗教、社區、體育或專業組織的成員資格評估了社會融合程度。
通常我們早就了解感到孤獨或缺乏與親密朋友和家人的聯繫會對你的身體健康產生影響，而擁有牢固的社會關係對你的心臟健康非常重要，類似於經典的保護因素的作用，如擁有健康的血壓、可接受的膽固醇水平和正常的體重。
在13.4年的隨訪中，339例心血管事件如心臟病發作或中風發生，研究參與者中有530例死亡。在對可能導致這些事件和死亡的其他因素（例如，標準心血管危險因素）進行調整（清除其影響）後，發現缺乏社會融合會使未來心血管事件的風險增加44%，並使所有原因導致的死亡風險增加47%，缺乏財政支持會增加30%的心血管事件風險。
因此那些與社會隔絕的人死於任何原因的可能性幾乎高出50%。研究還表明，缺乏財政支持會增加心血管事件的風險。
但還不明白為什麼那些被社會孤立的人會有如此糟糕的健康狀況，但這顯然是一個令人擔憂的發現，特別是在社會距離延長的時期。但需要認真對待這一點，弄清楚社會關係如何影響我們的健康，並找到有效的方法來解決與社會孤立相幹的問題，以改善我們的整體健康和壽命。
來源：
Gronewold J, Kropp R, Lehmann N et al. Association of social relationships
with incident cardiovascular events and all-cause mortality. EAN Virtual Congress 2020.
《血管與腔內血管外科雜誌》
2020.05.26