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都說眼睛是心靈的窗戶
保護眼睛在日常生活中十分重要
除了我們最熟悉的近視
與眼睛有關的毛病可太多了
恰好今天是第25個全國愛眼日
快和小郎中一起來了解一下
你不該錯過的危險「信號」
近視度數又加深
玩手機的你該注意啦
新冠肺炎疫情的襲來，「小神獸們」在家「超長待機」，但在網課的壓力和遊戲的誘惑下，孩子們的眼睛並沒有得到充分休息。不少家長擔心，孩子近視怎麼辦？
而成年人每天對面手機、電腦的時間也不斷增加，近視度數加深，關於隱形、散光、激光手術有諸多疑慮。今天小郎中一口氣為大家解答一二：
01
被確診為真性近視或混合性近視的人群需要長期堅持佩戴眼鏡，尤其是兒童，否則會影響眼睛發育。
建議4-14歲的學齡兒童每三個月檢查一次眼鏡，約6個月更換一次眼鏡；14-18歲未成年人每年更換一次眼鏡；成年人雖然眼球發育已經基本完成，但仍建議每年檢查一次眼鏡，必要時及時更換。
02
是的，成人選擇屈光手術可以矯正近視，大致分為兩類：眼內晶體手術和眼外角膜激光手術。通常，晶體手術可對近視2000度以下、散光600以下人群進行矯正；角膜激光手術可供近視1600度以下、散光600度以下的人群選擇。
03
眼部疾病：眼臉、結膜、角膜炎症、沙眼、重度幹眼症等；感冒發燒等；騎車長途旅行、風沙惡劣環境、遊泳。
眼睛總有「小毛病」
家裡有娃的你該注意啦
若孩子反覆出現眨眼，家長就應該重視這些「小毛病」了，這可能是許多疾病的早期信號。
01
由於眼睫毛向後方生長，導致不正常地觸及眼球，引起異物感，出現眨眼、怕光、流淚等。尤其是摩擦黑眼球部位的角膜，嚴重者還會引起角膜炎，進而影響視力。
02
是淚液分泌減少，眼睛幹澀為主要症狀的眼病，常有雙眼癢感、異物感。在疫情放假期間，孩子們長時間使用手機、平板電腦等電子產品，用眼過多，加之螢幕畫面閃爍，孩子因幹眼症出現眨眼、揉眼的情況明顯增多，提醒家長注意。
03
兒童常患結膜炎有：細菌性、病毒性或過敏性結膜炎，表現為頻繁眨眼，眼睛有異物感，眼屎增多，怕光流淚。
擺脫不掉黑眼圈
肝不好的你該注意啦
五臟六腑皆表現在眼上，肝開竅於目，即瞳孔外的黑睛是由肝精來決定，大家可以觀察，有肝病的人會在眼睛上有所表現，眼珠發黃，眼角發青……
01
甲型肝炎、急性乙型肝炎幾乎都會存在不同程度的”鞏膜黃染”。”鞏膜發黃”是診斷肝臟疾病的重要依據。
02
由於肝功能減退，肝臟對於雌激素的滅活能力下降，色素代謝異常才會導致色素在皮膚沉積引起，從而產生黑眼圈。
03
吃的過油膩，容易生悶氣，就會導致肝火較大。肝火最容易嚴重肝經上行，過旺的肝火到眼睛時，就會導致發炎從而導致紅血絲的產生。
04
若是肝陰不足，供養眼睛的水液缺乏，就會導致眼睛瘙癢怕光。
05
如果你經常對著電腦或書本，過度用眼是會消耗肝血。《黃帝內經》的「五勞所傷」中有一傷：「久視傷血」。這裡的「血」指的就是肝血。
希望大家提高眼健康科學知識，注意用眼衛生，在日常細節中愛眼護眼，出現問題及時就醫。
文章綜合整理自江西省中醫院、北京中醫院大學東方醫院、科技日報、京醫通
圖片來源：www.pexels.com、網路
編輯：張昕審核：朱蕗鋆
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