千萬不要錯過春天這個水果,它是中醫眼中滋肝腎補肝血之王!還能黑發明目、安魂鎮魄!

尋夢新聞LINE@每日推播熱門推薦文章,趣聞不漏接❤️

加入LINE好友

千萬不要錯過春天這個水果,它是中醫眼中滋肝腎補肝血之王!還能黑發明目、安魂鎮魄! 健康 第1張

千萬不要錯過春天這個水果,它是中醫眼中滋肝腎補肝血之王!還能黑發明目、安魂鎮魄! 健康 第2張

千萬不要錯過春天這個水果,它是中醫眼中滋肝腎補肝血之王!還能黑發明目、安魂鎮魄! 健康 第3張

每到春天氣溫開始升高,就是桑葚開始上市的時節了。

桑葚就是桑樹的果實,它能滋補肝腎之陰,又能補血。

在清代名醫王孟英的《隨息居飲食譜》里寫到:桑葚,甘平,滋肝腎,充血液,止消渴,利關節,解酒毒,祛風濕,聰耳明目,安魂鎮魄。

千萬不要錯過春天這個水果,它是中醫眼中滋肝腎補肝血之王!還能黑發明目、安魂鎮魄! 健康 第4張

其實桑葚那麼多功效,都緣於它能補肝腎之陰,補肝血

再結合桑葚的外表來看,真不難想像,它超級厲害。。。。

熟透的桑葚烏黑發亮,腎主黑,桑葚一定能入腎,入血分,所以很多醫書上說桑葚可以黑發(《滇南本草》:”桑葚,益腎臟而固精,久服黑發明目。”)

再看桑葚有一粒粒有很多小籽,每一粒籽就像烏黑的眼睛,很容易聯想到它能明目,讓你眼睛發亮。。。肝開竅於目,肝經又循經過雙眼,桑葚能補肝腎,補肝血,當你肝經精氣充盈,當然就養肝明目了(那些美瞳就可以扔掉了。。。)

千萬不要錯過春天這個水果,它是中醫眼中滋肝腎補肝血之王!還能黑發明目、安魂鎮魄! 健康 第5張

那為什麼王孟英還說能止消渴呢?

消渴這個詞最早見於內經,比西方早了1000多年,表現出來的症狀就是多尿、多飲、多食、乏力、消瘦,尿有甜味,基本上相當於現在的糖尿病。。。。

古人認為這個病的本質在於內熱,就是肝腎不足導致內熱,而桑葚能補肝腎之陰,酸甘養陰生津,當然就能止消渴

那為什麼桑葚還能利關節?

還是因為桑葚能補肝腎,補肝血

肝在體合筋,這個筋是什麼?

是聯結關鍵和肌肉,像牛皮筋一樣的東東、、、、當你筋和肌肉的收縮和張弛正常,那你肢體,關節運動的屈伸和左右轉側就能正常啊

很多老人總說:人老先老腿,就是因為年紀大了,腎不足(腎主骨),肝血不足了,這個筋啊失去肝血的濡養,四肢變得屈伸不靈活,走路會感到關節不靈活,究其本質原因還是肝腎不足,肝血餘額不夠了、、、

而桑葚既能補腎,又能補肝血,當肝血足夠濡養筋膜,還怕關節不行?

千萬不要錯過春天這個水果,它是中醫眼中滋肝腎補肝血之王!還能黑發明目、安魂鎮魄! 健康 第6張

而且王孟英非常主張久服此物:

千萬不要錯過春天這個水果,它是中醫眼中滋肝腎補肝血之王!還能黑發明目、安魂鎮魄! 健康 第7張

人為什麼會衰老,眼睛沒神(年紀輕輕戴美瞳)?

還不是因為腎精虧虛,肝血不足嗎,那桑葚幫你補上了,自然就長精神,眼睛明亮啊,健步履就是筋有所養,筋骨好啊,什麼是息虛風?清虛火?

最簡單的例子就是很多人熬夜後,第二天突然感覺虛火上炎了,感覺自己上火了,這其實就是熬夜傷肝血後,陰不制約陽,虛火上來了,很多老年人也會這樣,尤其春天,兩個眼睛會很紅,頭暈,這種其實就是虛火,因為腎精肝血不足了、、、

那瘰癧結核為什麼能治?

這個病西醫的說法是頸部淋巴結結核,從中醫看來就是肝膽火旺+痰凝結而成。。。。。

肝膽為什麼會火旺?

還是因為腎精肝血不足啊

總結一下:只要腎精肝血不足的,都可以吃桑葚!

比如:

千萬不要錯過春天這個水果,它是中醫眼中滋肝腎補肝血之王!還能黑發明目、安魂鎮魄! 健康 第8張

很多人補肝,補血最怕上火,比如阿膠,但這種事絕對不會發生在桑葚上。

千萬不要錯過春天這個水果,它是中醫眼中滋肝腎補肝血之王!還能黑發明目、安魂鎮魄! 健康 第9張

桑葚是很好,酸酸甜甜也很美味,但它有個最大的問題,就是難保存,不信你試試,買回家放冰箱三天就會長毛。。。

怎麼久服?臣妾做不到啊

所以以前的人會把桑葚熬成膏用來久服,這個我們微店也有,但很多媽媽提出來,桑葚膏里有蜂蜜,而且攜帶不方便啊

沒關係,今天有了最好吃的桑葚果果,嘗過以後,你再也不會要哪些某寶上的「妖艷」「幹澀」的貨色啦~

在真空無氧,-35°的環境下瞬間凍結桑葚中水分,從而使桑葚脫水乾燥,當你撕開密封袋把它放入口中時,依然可以吃到桑葚中的汁水,就是那麼神奇。。。

這種凍幹技術保持原果的形狀,營養,沒有防腐劑和添加劑,你可以把它當零食吃,也可以泡水喝,全憑心情

千萬不要錯過春天這個水果,它是中醫眼中滋肝腎補肝血之王!還能黑發明目、安魂鎮魄! 健康 第10張

具體怎麼吃?

如果你舌苔厚膩,濕氣重

咱們先祛濕茶+溫膽湯一周後,再補再吃桑葚

如果你眼睛幹澀、特別容易疲勞

上春天黃金組合——疏肝茶+桑葚

如果你月經量少:熟地+黃精+桑葚

如果你掉發脫髮嚴重:桑麻丸+桑葚

如果失眠嚴重:溫膽湯+玉靈膏+桑葚

如果你脾胃虛寒還想補肝腎:薑棗茶+桑葚

(悄悄告訴你——點擊名字——直接購買——方便吧~不用謝不用謝!我叫紅領巾~)

最後,三歲以上小兒也可以吃,但每天不超過5粒;糖尿病患者也可以吃,但每天不超過20g;孕婦,哺乳期最要補肝血,也可以放心大膽吃、、、

我基本忍不住,一天就是一大包

好了,我能想到的都在上面了,若有遺漏,留言補充

接下來,春光甚好,百花齊放,但也要肝血足才有資本看得夠啊

老粉,趕緊去微店吧,或者直接點擊下圖

空手抓白刃

空口吃桑葚

養生老江湖

夠橫

【素問軒】

|| 推薦閱讀 ||

3歲孩子近視高達500度?!這些損耗肝血的習慣正在扼殺我們的眼睛!

喝了咖啡就心悸、失眠?這可是你肝臟解毒功能強弱的晴雨表!

眼紅是種病,而且是心病!

在這個焦慮的年代里人體80%的疾病都與情緒有關,肝氣不舒百病從生!

瘀血會讓你衰老、腫瘤、痛經、失眠、脫髮,一招判斷你是否屬於血瘀體質!

千萬不要錯過春天這個水果,它是中醫眼中滋肝腎補肝血之王!還能黑發明目、安魂鎮魄! 健康 第11張

千萬不要錯過春天這個水果,它是中醫眼中滋肝腎補肝血之王!還能黑發明目、安魂鎮魄! 健康 第12張

About 尋夢園
尋夢園是台灣最大的聊天室及交友社群網站。 致力於發展能夠讓會員們彼此互動、盡情分享自我的平台。 擁有數百間不同的聊天室 ,讓您隨時隨地都能找到志同道合的好友!