6月7日疫情通報︱金華無新增!健康提醒:入梅了,這些疾病易發,飲食起居需注意

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6月7日疫情通報︱金華無新增!健康提醒:入梅了,這些疾病易發,飲食起居需注意 健康 第1張

6月6日0-24時,金華市無新增新冠肺炎確診病例。

截至6月6日24時,累計報告確診病例57例,累計治愈出院57例。其中,本地確診病例55例,境外輸入確診病例2例(其中德國輸入1例、俄羅斯輸入1例)。

6月6日0-24時,我市無新增無症狀感染者。截至6月6日24時,尚在醫學觀察無症狀感染者2例。

健康提醒

梅雨季天氣陰雨潮濕,有利黴菌、細菌、病毒的生長繁殖,各類疾病易於發生和流行。兒童抗病能力較低,此時易感染麻疹、白喉、百日咳、腦膜炎等流行病;成人則易患感冒、咽喉炎、哮喘等疾病。此外,腸道疾病、心血管疾病、骨科疾病和風濕類疾病也容易在這個季節高發。如何健康度過梅雨季?聽聽醫生的建議:

少吃生冷食物、夜宵,減少對胃腸道的刺激;

不要長時間待在冷氣機房裡,室內保證每天2次通風去濕,時長在10分鐘左右;

防雨防潮,注意關節保暖,特別是四肢關節的日常保暖防護;

避免外在潮濕傷身,家裡較潮濕的地方可以放置一些乾燥劑,外出時攜帶雨具以防淋雨;

多吃利尿化濕的食物,如扁豆、薏仁、冬瓜等;

多關註自己的心情變化,合理安排作息時間。

來源|金華市新型冠狀病毒肺炎疫情防控指揮部、健康金華

編輯丨徐超

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