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心臟病一旦發作就會帶來不同程度的損傷，因為每個人的神經反射和體質不同，其表現出來的疼痛也有很大差異。很多年輕人可能因為心源性猝死而死亡，所以要了解心臟病發作前的症狀，避免猝死。
1、胸部不適和焦慮
胸口悶痛是心臟病的主要表現。另外病情發作前會出現強烈的焦慮感或對死亡非常恐懼。除此之外持續性咳嗽或者喘息，需警惕心力衰竭或肺淤血。
2、疲勞和頭暈
持續性疲勞是心力衰竭的主要症狀，因為心臟供血量減少，讓全身各個組織器官得不到充足血液供應，從而引起疲勞。另外因為心臟供血功能減退，流向大腦血液減少，當心臟病發作時可出現頭痛頭暈或意識喪失。
3、食欲不振
當心功能不全時流向胃腸道的血液減少或者導致靜脈血回流不暢。若出現胃部不適或食欲下降時，需警惕心臟病。
4、呼吸急促
若出現呼吸困難，排除阻塞性肺病和哮喘外，需警惕心力衰竭或心臟病發作。大部分人活動後會有氣短的情況，一般適當休息後就能緩解。若稍微活動就感覺上氣不接下氣，說明心臟供血不足。若是呼吸急促伴有胸痛，那可能是心臟病。
5、身體虛弱
心臟病發作前出現莫名其妙的虛弱，這主要和心臟供血減少有關。另外心功能不全時靜脈血液回流也可受到阻礙。左心功能不全可引起肺循環淤血，右心功能不全時會讓腿部、腹部或腳踝部水腫以及體重突然增加。
6、莫名其妙的出汗
當全身各個器官得不到充足血液供應時，會讓交感神經過度興奮，加快心跳速度，收縮皮膚和內臟血管，擴張冠狀動脈，升高血壓。另外也會舒張小支氣管，減弱胃腸道蠕動，減少唾液分泌而且讓大量汗液流出。
7、身體部位疼痛
心臟病發作前胸口有明顯的疼痛感，疼痛會放射到肩膀背部下巴和手臂部位。另外當出現不規則或者快速脈搏，同時伴有頭痛頭暈、全身無力，需警惕心律失常或心力衰竭，若沒有得到有效治療可能引起腦卒中或猝死。
平時可多吃能保護心血管的食物如洋蔥蘋果西紅柿等。保持規律運動能改善血液循環，維持正常體重，防止脂肪在體內堆積。每天保證有8個小時睡眠時間，避免吃油炸和高脂肪食物，定時監測血糖血壓以及血脂。
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