便秘？不要怕，中醫護理有妙招！

導語

大便拉不出來，怎麼辦？

遇到這樣的情況不要著急，辨證分型，實施中醫護理技術，解決便秘「難言之隱」！

中風患者由於氣血瘀滯、脈絡痹阻不通，導致肢體活動不便利，因此活動量減少，從而導致腑氣不暢而出現便秘。

氣虛血瘀證患者大多為慢傳輸型便秘！

慢傳輸型便秘（虛秘）：是指糞便通過結腸遲緩，水分被腸黏膜大量吸收，導致大便乾燥、排出困難。

• 加重心腦血管疾病

• 「糞石性」腸阻塞、腸壁潰瘍、腸穿孔

• 增加結腸癌風險

• 誘發缺血性結腸炎、誘發缺血性結腸炎

• 誘發缺血性結腸炎

便秘推拿

運用手法作用於人體腹部穴位，並由體表深入體內，通過局部刺激，達到疏通經絡，通腹泄熱，促進機體排便的一種治療方法。

按摩手法：

• 揉法（ 拇指揉法、掌根揉法）

• 摩法（掌摩法、指摩法）：先順時針按摩腹部20圈，再逆時針按摩腹部20圈

• 點法：拇指端點法、屈拇指點法

穴位：中脘、下脘、神闕、氣海、關元、天樞、大橫、腹結各點揉5下

中藥穴位貼敷

穴位貼敷治療屬於中醫外治法，根據患者的症狀，選用不同的中草藥調成膏狀、進行穴位貼敷，通過穴位進行透皮，使中藥的分子經皮膚進入體內，已達到固本培元、調理腸胃、順氣導滯、寬中通便的作用。

耳穴貼壓

耳穴壓豆是將磁珠對準耳穴貼壓，給予揉、按、捏、壓，使耳朵產生酸、麻、脹、痛等感覺，以達到治療目的的一種外治方法，也是一種保健方法。

辨證取穴：

虛秘：主穴——大腸、便秘點、直腸、脾

配穴——腎、小腸

氣秘：主穴——大腸便秘點、直腸、脾

配穴——肝、交感

溫和電子艾灸

辯證取穴，艾灸以加強機體氣血運行、扶助正氣，加強腸道推進能力，達到治療便秘目的。

• 脾弱氣虛者選穴：脾俞、氣海、太白、三陰交、足三裡。

• 腸道氣秘者選穴：太沖、大敦、大都、支溝、天樞。

• 脾腎陽虛者選穴：腎俞、大鐘、關元、承山、太溪。