隔夜茶不致癌!一圖告訴你真正致癌的食物

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癌症,是令很多人恐懼的兩個字,大家都想離它越遠越好。

引起癌症的原因有很多,飲食也是其中的一個方面。在網上,我們經常會看到這樣的文章:

  • 一家人愛喝隔夜茶、吃剩飯,竟然得了癌!

  • 震動!豆漿有雌激素,喝了會得乳癌!

  • 炸雞、洋芋片會致癌,都別吃了!

  • 紅肉是致癌物,還是改吃素吧……

這麼多食物竟然都會致癌?那到底還能吃點什麼?

別怕,真正靠譜的答案來了!

隔夜茶不致癌!一圖告訴你真正致癌的食物 健康 第1張

隔夜茶不致癌!一圖告訴你真正致癌的食物 健康 第2張

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隔夜茶不致癌!一圖告訴你真正致癌的食物 健康 第8張

怎麼樣,看完有沒有放心一點?

其實,很多食物並不可怕,但總有一些傳說流言在冤枉它們。有了這張圖,大家以後就可以安心享受美食啦~

但是,別貪嘴哦。

1/3 的癌症可以預防

但常規體檢很難發現癌症

我們整理出了一份癌症篩查清單

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隔夜茶不致癌!一圖告訴你真正致癌的食物 健康 第13張

責編 Karen

封面圖來源站酷海洛

隔夜茶不致癌!一圖告訴你真正致癌的食物 健康 第14張

參考文獻

隔夜茶不致癌!一圖告訴你真正致癌的食物 健康 第14張

[1]International Agency for Research on Cancer (IARC): Monographs evaluate consumption of red meat and processed meat.

[2] International Agency for Research on Cancer (IARC): Strenthens its Findings On Several Carcinogenic Personal Habits And Household Exposures.

[3] 《中國居民膳食指南(2016)》

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