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人們通常把人體對外來侵襲、識別和排除異物的抵抗力稱為「免疫力」。人體的免疫力大多取決於遺傳基因,但是環境的影響也很大,如飲食、睡眠、運動、壓力等。盡快提升自身免疫力,把身體狀態調整到最佳,才是防病的根本門路。
人民衛生出版社出版《健康生活小百科——防病知識》
作者:羅鳳基
點擊閱讀原文,直接購買此書!
預覽時標簽不可點
人們通常把人體對外來侵襲、識別和排除異物的抵抗力稱為「免疫力」。人體的免疫力大多取決於遺傳基因,但是環境的影響也很大,如飲食、睡眠、運動、壓力等。盡快提升自身免疫力,把身體狀態調整到最佳,才是防病的根本門路。
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癌症是具有侵襲性的的疾病,並會不斷消耗機體的營養,搶奪正常的組織的營養 [繼續閱讀]
身體能否抵禦疾病的侵襲,取決於免疫系統的強壯程度。合理飲食能讓身體 [繼續閱讀]
1 苦瓜 苦瓜內含有一種活性蛋白質,有抗癌作用,將這種蛋白質注射到患癌 [繼續閱讀]
免疫力低下,從中醫角度講就是正氣不足,若正氣存內,則邪不可幹,免疫 [繼續閱讀]
免疫系統的重要性是不言而喻的,大家都知道,免疫力是抵抗各種細菌、病 [繼續閱讀]
關於免疫力: 免疫力指的是「免除疫癘」,也就是防治 [繼續閱讀]
如果出現免疫力比較差的這種現象的話,也會導致我們的身體一天比一天有 [繼續閱讀]
上幼兒園或小學後,總愛生病發燒,這是讓許多家長髮愁的事。怎樣改善孩 [繼續閱讀]
在日常生活中,有很多朋友總是發現自己的體質比較差,免疫力也比較差, [繼續閱讀]
小時候常常會聽大人們說,要好好吃飯,不要挑食,只有好好吃飯才能夠增 [繼續閱讀]
在平時有很多人都會出現免疫力低的情況,而如果這方面不是很好的話,會 [繼續閱讀]
一般來說,人體免疫能力的高低可以判斷其身體的健康情況。如果身體保持 [繼續閱讀]