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秋季天幹物燥,容易上火,而梨正有潤肺去火的功效,風幹秋燥的午後吃上一個,不僅靜心解渴,還能清肺潤燥。那麼白癜風患者能吃梨嗎?
白癜風患者可以吃梨嗎?
白癜風患者是可以吃梨的,梨的維C含量並不高,但梨子含有充足水分、及一些葡萄糖、蔗糖和維生素A、B、D、E並能提供纖維素和鈣、磷、鐵、碘、鉀等微量元素,可補充白癜風患者身體所需營養素。
此外,秋季吃梨還有這些好處 1、梨富含膳食纖維以及較多糖類和多種維生素,是最好的腸胃「清潔工」。
2、梨具有潤燥消風的功效。
3、梨具有降低血壓、養陰清熱的功效。患高血壓、心臟病、肝炎、肝硬化的病人,經常吃梨大有益處。
4、梨有助於腎臟排泄尿酸和預防痛風、風濕病和關節炎。
5、梨能促進食欲,幫助消化,並有利尿通便和解熱作用,可用於高熱時補充水分和營養。
6、梨味甘酸而平,有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用,因此對喉乾燥、癢、痛、音啞、痰稠等均有良效。
梨止咳潤肺,但不能亂用
平時大多數人都習慣生吃梨子止咳,其實把梨蒸熟吃,效果更佳。不過,梨是屬於涼性的食物,即使加熱也改變不了屬性,所以更適合肺熱或溫燥症。
風寒咳嗽 | 風熱咳嗽 | 過敏性咳嗽 |
舌苔白如雪; 痰稀、白黏; 伴有清鼻涕、發熱 |
舌苔黃且紅; 痰黃稠,不易咳出; 幹咳為主,較劇烈; 伴有咽痛、流濃涕、發熱; |
長期咳嗽,久治不愈; 痰中含稀薄白色泡沫; 呼吸較急促,多為晨起、風吹、聞到異味 或氣候變化時的咳嗽 |
雪梨和枇杷本身就有生滋潤燥、清熱化痰的效果,特別適合秋天吃。這款食療方適合肺火旺盛引起的咳嗽反覆。
做法:雪梨、枇杷去皮,切成兩公分左右小塊,加入適量冰糖,適量水(水位沒過果塊就剛剛好),大火煮開轉小火再煮10分鐘即可。
放涼,每天吃3次,將果肉和湯水一起食用。小朋友的咳嗽周期長,建議循序漸進。
在咳嗽初期,尤其還伴有感冒症狀,往往很難分辨到底是風寒咳嗽還是風熱咳嗽。這時可以試試梨藕汁哦!
做法:生梨連皮切丁,蓮藕去皮切小丁打成汁。因為生藕是涼性的,以清熱、涼血、生津、化痰為主要功能。
注意:蓮藕性寒,脾胃虛弱的人不宜吃生藕。
川貝雪梨主要功效是潤肺,適用於口舌乾燥無痰,或痰不易咯出的人。對於晨起痰多者不僅無效,還會閉門留寇,貽誤或加重病情。
做法:把雪梨對半切開,然後挖空裡面的果肉,把川貝放裡面,加入一定的蜂蜜,在鍋上蒸一蒸,就能夠蒸出來好吃的川貝雪梨了。
總結,適量吃梨,對白癜風患者還是很有益處的。另外需注意,秋季早晚溫差大,有些患者換季就容易感冒、咳嗽,如果較頻繁和劇烈的咳嗽影響到工作、生活和學習,需要按需服藥,有些禁忌不可忽視。
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