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昨天,我爸爸從老家,給我帶來了一袋子自家種植的白蘿蔔,作為一個養生愛好者和中醫從業者角度,第一時間看到的居然是,蘿蔔(性味歸經)和做為一味藥食同源的食物來說的的注意事項和性能特點,既然這樣,今天小編就和大家說一說,既然都說蘿蔔賽人參,到底對我們有什麼好處!
白蘿蔔,味:辛,甘。性涼。
熟吃的話,味:甘。性,平。
主要歸:肺和胃經。
醫學的藥性,生用清熱生津,涼血止血,化痰止咳。
熟吃的話,偏於益脾和胃,消食下氣。
這就是我們平常有句老話,總說吃蘿蔔通氣的原因。脾胃不好的話,其實在秋冬季節,吃點蘿蔔是不錯的選擇,物美價廉。
下面從專業角度給大家談一談,蘿蔔作為一個藥食同源的食物,在醫學上有哪些應用和注意些什麼!
1:生用:有消渴口幹,鼻出血,痰熱咳嗽,咽喉疼痛失聲的可以適當使用。
方法:生用,絞汁飲。
2:熟用:脾胃失和,腹痛作脹,反胃和嘔吐,小便不利或膽結石症,都有很大的益處!
方法:煎湯或煮食!
一些注意事項大家還是要注意下的!
注意事項:脾胃虛寒者不宜生食。還有從傳統中醫認為,人參,地黃,何首烏,等補藥,不可以同時服用!
最後一個最重要的,臨床新用給大家分享下。
有頭痛,痰濁者,可以用鮮白蘿蔔250–500克,煎湯服,每日1–2次。
以上是小編對蘿蔔的一些分享,希望這個每個人都常吃的食物,給大家吃出健康,吃出活力。最後祝大家身體健康。