飲食不規律患上胃病怎麼辦?兩個小偏方輕松搞定

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飲食不規律患上胃病怎麼辦?兩個小偏方輕松搞定 健康 第1張

  【偏方一】

  豆腐雞蛋殼。

  材料:鮮豆腐適量,雞蛋殼6克。

  做法:將雞蛋殼研磨至粉末狀,再拌入豆腐,拌勻食用即可。

  【偏方二】

  核桃炒紅糖。

  材料:核桃7個,紅糖5克。

  做法:將核桃砸去外殼取出仁,然後切碎,在砂鍋內用溫火炒至淡黃色,再放入紅糖拌炒幾下即可出鍋,然後趁熱吃下。

  【問診記】

  現如今,生活壓力非常大,生活節奏也很快。很多人都沒有時間自己做飯,隨便吃一點兒填飽肚子就算了,更有甚者,吃點兒水果就當正餐了。一次兩次無所謂,量變會引起質變,累積多了就會出現大問題——胃部開始不正常工作。開始時,胃偶爾疼一會兒,到最後不吃止痛藥就疼得站不住了。其實,這些都是我們平時生活不注意積累下的惡果。

  小米就屬於快節奏一族,還是個工作狂,一工作起來就不知道時間,常常加班加點,隨便吃點兒便當、燒烤什麼的就算一頓飯。周末的時候,她就宅在家裡兩天不下樓,經常一天都吃不了一頓正經飯。這種情況持續了大半年,她的胃終於「起義」了,每天不定時地疼上幾回。這次,她就是疼得受不了了,捂著胃來的。看著姑娘疼得大汗珠子啪啪往下掉,臉色蒼白,我趕忙拿了止痛藥先給她減輕痛苦,然後再想辦法為她調理。

  針對小米的情況,我給她開了2個方子:豆腐雞蛋殼和核桃炒紅糖。方子的材料都是家庭廚房必備的一些東西,操作簡單,但是效果可不打折扣。

  小米聽了以後,回去按著第二個方子吃了2天,明顯感覺好多了,繼續服用不到兩周,小米就感覺自己又活力四射了,只不過這次,她再也不敢「虐待」自己的胃了。後來,她又去做了胃鏡,檢查發現除了輕微的胃炎,沒有大的毛病。

  【小偏方】

  如今,由於很多人飲食不規律,因此胃病的發病率越來越高。為了減輕胃病患者受到的折磨,在這裡,我給大家推薦2個小偏方。第一個偏方是豆腐雞蛋殼,材料就2種——豆腐和雞蛋殼。我們首先取新鮮豆腐適量、洗乾淨的雞蛋殼6克,然後將雞蛋殼研磨至粉末狀,再拌入豆腐,拌勻食用即可,每日服用兩次最佳。這個偏方用雞蛋殼是有道理的,雞蛋殼含有豐富的纖維蛋白和碳酸鈣,對於中和胃酸、治療胃痛等有奇效。

  第二個偏方是核桃炒紅糖。核桃要選取新鮮的,大約7個,砸去外殼取出仁,然後切碎,在砂鍋內用溫火炒至淡黃色,再放入5克左右的紅糖拌炒幾下即可出鍋,趁熱吃下。每天早晨空腹吃,半小時後才能吃飯和喝水,此方子需持續用12天,不可中斷。

  治療慢性胃炎,最關鍵的是殺滅幽門螺桿菌。現代中藥學研究發現,有多種中藥均對幽門螺桿菌有殺滅、抑制作用,其中,黃連最為有效。黃連泡水連服治療慢性胃炎很有效,但黃連最大的問題是泡水後喝起來太苦,很多人受不了這種苦味,幸好還有其他的中藥可選擇,如甘草、蜂蜜,殺滅幽門螺桿菌的效力雖然沒有黃連強,但是口感好,堅持服用也能取得不錯的效果。

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