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湧泉穴在哪兒？
湧泉穴，是足少陰腎經的常用腧穴之一，位於足底部。是全身腧穴最下部，是腎經的首穴。在防止生病，治療疾病，養生保健等各方面都起到很重要的作用。
艾灸湧泉能起到什麼作用？
湧泉穴是足底療法的腎上腺反射區，刺激湧泉就是刺激腎上腺素分泌，並且，腎上腺素與人的心腦血管血壓等關係密切。艾灸湧泉穴是引氣血下行，起到防止心腦血管等疾病的作用。
艾灸湧泉穴有什麼功效呢？
湧泉是腎經的首要穴位，艾灸湧泉可以補精氣，滋補腎、強心健身、養心安神、延年益壽、增強臟腑的機能活動等功效。
艾灸湧泉能治療哪些疾病？
口面五官病症：口瘡、咽喉痛、失音、咽喉炎、急性扁桃體炎、舌骨肌麻痹等。
泌尿系統病症：大小便不利、腎結石、遺尿等。
神經系統病症：小兒驚風、癲癇、失眠、頭暈眼花、神經性頭痛等。
其他病症：高熱不退、咳嗽、肺炎、暈車、黃疸、腹瀉、足心有熱、腦出血等。
怎麼艾灸湧泉呢？
將艾條點然後，對湧泉穴施予溫和灸，使湧泉穴及其附近能感受到潮熱適宜，每天或者每隔一天灸一次，每次20分鐘左右。一個月十次即可。