適量飲酒還是有好處的 2020-12-22 尋夢園 健康 143 Views 尋夢新聞LINE@每日推播熱門推薦文章,趣聞不漏接❤️ 加入LINE好友 適量飲酒對人體的身心健康還是有益處的。因為酒中除了酒精以外好有很多營養成分,比如黃酒中的有機酸,氨基酸,糊精,維生素,糖分等營養物質。葡萄酒中含有葡萄糖,果糖,維生素C和多種礦物質等。 啤酒中含有碳水化合物,多種維生素,氨基酸和礦物質等。並且適量的飲酒可以促進消化液的分泌,有增進食欲,促進消化的作用,適量飲酒還有預防心腦血管疾病的作用。 飲用白酒的量,一天不超過一兩,一周不超過四兩,這樣的水平,對人體還是有好處的。
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