肝好的人，睡覺時都會有3個「好症狀」，若都有，說明肝還不錯

　　#關註她健康#

　　春季是養肝的最好的季節，很多人可能對肝臟不是很在意，因為平時的時候我們的肝臟幾乎沒有明顯的症狀，但一旦出現問題就是比較嚴重的問題。

　　我們需要及時對肝臟進行養護，不能任由自己的一些不好的習慣對肝臟造成傷害，當然也有人的肝臟比較好，這樣的人是值得恭喜的，而且這些人會有一些症狀表現出來，如果你也有，那麼說明你的肝臟比較好。

　　沾枕頭就睡著

　　現在失眠的人越來越多，因為生活節奏的加快，工作壓力的增加，人們的精神狀態一直都是處於緊張的狀態，這樣緊張的情緒會影響到睡眠質量，有人可能會出現難以入睡，睡著了半夜醒來，醒來後再也睡不著等一些狀況，但是也有人的睡眠非常好，他們幾乎是沾床就睡著，這樣的人的身體素質很好，肝臟也很不錯。

　　幾乎不說夢話

　　很多人睡覺的時候並不是一直都是老實的，有人睡覺的時候喜歡打呼嚕、蹬被子、說夢話等等，都是身體反映出來的特征，說夢話就是肝火旺盛導致的，肝火旺的時候大腦就是一直比較活躍的，這樣睡覺就會將大腦的內容說出來，若是你幾乎不說夢話，說明肝臟還是比較健康的。

　　一覺睡到天亮

　　大部分人可能都有半夜醒來的時候，有些人可能比較少的次數，而有些人可能比較多的次數，這樣也是表示肝火旺盛了，肝火旺就會影響到肝臟的解毒功能，最終影響到肝臟的健康，若是你能睡覺一覺到天亮，那麼說明你的肝臟真是非常不錯的。