你有酒癮嗎？看看這些特征，你就知道了

聚餐喝酒已經成為我們日常生活中的常態，但凡事都有一個度，如果經常喝酒喝多了，就會對酒精產生一定程度上的依賴，從而導致一定程度上的酒精上癮，那怎麼才能知道自己有沒有對酒精上癮呢？我們今天就來看一看有酒癮的人都有哪些特征。

一、酒精耐受力增加

我們會發現身邊有這樣一群人，他們一開始只能喝一點酒就會醉，但是在一定時間之後發現他們的酒量變大了，其實這並不是因為他們的酒量變大了，而是他們身體對酒精的耐受力增加了，平時的醉酒量已經不能使得他們醉酒，需要更大的酒量方能達到醉酒的程度。

二、酒精戒斷症候群

如果依賴酒精，不僅能增加酒精的耐性，心理上也會有一定程度的依賴性。突然減少或中斷酒精的攝取，會在數小時內產生各種各樣的不快感。這些不快感會持續數周。

三、喝酒習慣改變

可能我們每天隻喝一點，定時定量，但是隨著日常中的聚會越來越多，我們酒也就越喝越多，我們身體內的酒精量攝入也會一定程度上超標。

四、買酒方式改變

當你買酒越來越頻繁的時候，你就要注意了，如果飲酒次數也越來越多的時候，身體攝入過多的酒精之後，呈現出來的醉酒時間也會延長。你的酒癮正在慢慢形成。

五、酒精難以戒斷

不能自我控制飲酒行為，或者是在戒除之後馬上重新開始飲酒，這樣的行為會使飲酒行為變得難以戒除。

六、飲酒影響到正常的社交

雖然飲酒能夠增加社交的融合，但是這也只是限定在一定的酒量範圍內。如果酒精上癮了，那麼有可能為了喝酒甚至因為醉酒，而導致重要的社交出現了耽誤。

七、知道酒精的危害，但無法戒酒

如果一個人長期大量飲酒，一定會造成肝硬化的嚴重後果，但知道喝酒會導致這種情況，還是沒有辦法戒酒。

我是品酒師遊艷，上面的七個表現之中，如果你已滿足了其中三個以上，說明你已經有 酒一定程度的酒癮了。怎麼樣，酒友們檢測出來自己是否有酒癮了嗎?

最後提醒大家：適量飲酒，健康生活！健康喝酒，喝健康酒！