冠心病是一種「生活方式病」，老年人最容易患上，該如何預防？

　　導語：冠心病（coronary atherosclerotic heart diseas）的全稱叫做冠狀動脈粥樣硬化。通常發生在老年人群中，年輕人患者一般較少。冠心病發作時，患者會出現管腔狹窄或阻塞 ，從而導致缺氧、心肌大量缺血或造成壞死的心臟病。根據世界衛生組織（WHO）的劃分，冠心病分為5大類，它們都為隱匿性關心病、心絞痛、心肌梗死、缺血性心肌病以及冠心病性猝死這5類。

　　

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　　這種可怕的「生活方式病」，哪類人更容易患上呢？

　　1、男性老年人

　　據研究表示，冠心病發作風險會隨著人的年齡增加而增高。而男性患上關心病的風險，也往往通常高於女性，通常患病人員，都會發生在50歲以上的男性老年人。婦女年老體衰、絕經後，冠心病發作的風險顯著增加。

　　2、血脂異常的人

　　血脂異常可是冠心病最為主要的因素之一，人體內的血脂分為甘油三酯、總膽固醇、高密度脂蛋白膽固醇（HDL-C）和低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C），最為主要的還是總膽固醇和 LDL-C 突然異常或升高。這時候，就會增加患上冠心病的幾率。

　　3、有家人患冠心病的人

　　在一個家族中，如果父母、或者其餘的兄弟姐妹，在較為年輕的時候，一旦患上關心病。那麼自己也要及時做好防護措施，防止自己也患上，通常患上的可能性也較高。當然，並不是百分百能患上。家庭成員共有的生活習慣，會導致冠心病患者的後代的發病率增加。

　　4、高血壓患者

　　高血壓大家肯定都不陌生，它可是許多老年人的「常客」。血壓過高會損害到血管的功能，影響血管受到的力，加速觸發動脈硬化，從而導致關心病的發生。所以，高血壓也是冠心病的危險因素之一。

　　5、過於肥胖，不愛運動者

　　過於肥胖的人，他們體內往往有過高的膽固醇以及飽和脂肪酸，這都會引發血脂異常。過量地攝入熱量，以及不愛進行體育運動的人，他們通常也都容易發生3高現象。所以，缺乏運動與心血管疾病有著很大的關聯因素，而肥胖者本身就會增加發生該病的幾率。

　　6、性格急躁者

　　當人的性格情緒變化波動較大的時候，會對血管內壁上的內皮細胞造成功能性損傷。從而加快動脈硬粥化的進展，性格急躁的人在發火的時候，也會使血壓快速地飆升，從而導致冠心病的風險增加。

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　　患上冠心病，有哪些治療方法？趕緊過來看一看

　　（一）藥物治療

　　醫生一般讓患者，服用哪些藥物呢？

　　

　　1、阿司匹林（aspirin、acetylsalicylic acid） 別稱：乙酰水楊酸

　　2、替格瑞洛（Ticagrelor）別稱：(1S,2S,3R,5S)-3-[7-[[(1R,2S)-2-(3,4-二氟苯基)環丙基]

　　3、氯吡格雷（Clopidogrel）別稱：：Α-(2-氯苯基)-2-(4,5,6,7-四氫噻吩3,2-C並吡啶-5(4H)

　　4、硝酸甘油（Nitroglycerin）別稱：硝化甘油，三硝酸甘油酯

　　5、美托洛爾（Metoprolol）別稱：美多心安；甲氧乙心安；美多洛爾

　　6、卡維地洛（Carvedilol）別稱：1-（9H-咔唑-4-氧基）-3-[2-（2-甲氧基苯氧基）

　　7、尼卡地平（Nicardipine）別稱：Cardene IV、Nicardipinum、Nicardipino

　　8、比索洛爾（bisoprolol）別稱：1-[4-[[2-(1-甲基乙氧基)乙氧基]甲基]苯氧基]-3-[(1-甲基乙基)氨基]-2-丙醇

　　藥物治療是冠心病人的基礎，無論你的冠心病嚴重還是輕度，每天都要按時地服用。上述這些藥物都對病情有一定的幫助，但一定要按照醫生的方法來吃藥，切忌不可以私自更換藥物或藥物的用量。

　　（二）介入治療

　　介入治療也叫做（PCL）治療，是用「微創」的方法來幫助患者。是在心臟供血的冠狀動脈開一個小口，將一根一根的鋼絲送入球囊中，使其在狹窄的地方進行擴張，最後再放置支架，即可完成。

　　（三）搭橋手術治療

　　

　　患者出現心功能不全、多支血管發生病變的時候，醫生通常就會採用即冠狀動脈旁路移植術（CABG），這會將病人的胸部打開，繞過堵塞血管，在其旁邊用另一條血管再重新「搭一座橋」，讓血液流通。

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　　冠心病的發作，與日常生活離不開關係，該如何做好日常預防？

　　1、建立良好的飲食習慣

　　冠心病被稱之為「生活方式病」。我們在日常生活中，要少吃肥肉、動物的內臟、以及高熱量的油炸食品。多吃新鮮蔬菜和水果，蔬菜和水果中富含了許多的維生素。高血壓患者在平時做飯的時候，盡量少放鹽，少吃一些醃制過的食品，這些都是重鹽的食物。

　　

　　2、遠離煙、並且少喝酒

　　

　　說起戒煙，對於抽煙的患者確實十分地困難，我們可以用日常轉移注意力的方法，例如嚼口香糖、看電視等。少喝酒可以防范患在意腦血管疾病的機會。男性朋友每日的飲酒量最好不要超過25克，女性朋友的飲酒量就要更少，最好不要超過18克。

　　3、避免久坐、適當鍛煉

　　

　　很多冠心病患者，會認為運動會導致症狀加快發作，從而不敢進行體育鍛煉。這可是一個錯誤的認知。患者可以在病情穩定的情況下，有規律進行不激烈的運動。例如慢跑、快走、散步、日常家務勞力等等。最好咨詢醫生，讓他為病人提供運動建議。

　　結語：冠心病作為我國老年人的「夢魘」，它會帶來非常嚴重的危害，傷害我們的身體。這類疾病在我國的發病率也是非常高的，如果不及時治療，錯過最佳的治療時機，病情就會越來越嚴重。要及早地發現冠心病的症狀，爭取早日消滅掉它。當然，人們也不要過於地擔憂，只要保持好日常的優良習慣，它也會遠離我們。要保持好心理的健康，遠離冠心病帶來的危害。