我們既是健康的踐行者，也是健康的保衛者！

最美人間四月天

　　偷得浮生半日閒

　　眾人朋友皆可親

　　攜手共度健康行

　　2019年4月20日清晨，暴雨過後天氣略顯灰暗，東莞瑪麗亞醫護人員六點就在醫院齊集，為接下來的黃旗山公園徒步活動做好充足的準備，帶上醫療用品，6點半準時出發。

　　海之言「清爽走去大海」健步走活動在全國多個城市依次舉辦(63座城市、74場賽事)，本次「清爽走去大海健步走——東莞站」在東莞黃旗山公園隆重舉行，東莞百佳瑪麗亞婦產醫院作為本次重要的醫療點而受邀在內，在倡導全民健康、綠色出行的同時，保障各參與人員的安全，是我們瑪麗亞醫院的職責所在。

　　本次徒步全程9公里，除了在起終點設立醫療點外，分別在3.5公里、5.7公里、8.4公里設立服務站點，這樣能更好地服務廣大參與者所需，開心陪伴著走完全程。

　　精彩瞬間

　　健康，是美好的根源，一個健康的身體，帶來的幸福感遠比外界物質帶來的更真切。看著浩蕩的人群、年幼老少們幸福的笑臉，不禁感嘆道：這種年輕心態、激情飛揚的感覺，真好!就讓時間定格在這一刻，來記憶美好的點滴。

「寶寶真棒，我們走過第一個關卡啦!」

　　「媽媽別怕，有我牽著你的手，多大風雨都不怕!」

「孩子，勇敢地盡情地奔跑吧!有些路要你自己一個人走，

　　媽媽希望你能健康快樂地度過人生每個成長的時期」

「沿途中，也許有許多的美好，可以短暫地停留，

　　但別忘記往前走，你想要到達的終點在等著你」

馬上到達終點了，加油吧!每個不放棄的現在，都將造就更優秀的你!

「沒有一個熱血的青春，怎能對得起自己奮鬥的年紀，

　　我熱愛工作，也熱愛健康，這大汗淋漓的感覺超讚!」

「健康同行，我最棒!生活不只是為了買車買房而奮鬥在工作一線，

　　生活一樣可以豐富多彩，即將到達終點的幸福感瞬間爆棚!」

　　「保持健康運動的我依然要奔跑在前線，這是對自己的要求，

　　人的健康不應用年齡來貼上標籤，年齡越來越大，可運動卻讓我卻來越年輕，步伐更輕盈」

如果強大的生活壓力讓你喘不過氣，

長期的熬夜讓你疲憊不堪;

　　如果你開始意識到生命的珍貴，

意識到不能肆意揮霍自己的健康;

　　那就從現在開始，愛惜自己!

　　在必要時，來一場說走就走的旅行;

　　或者時常拉上三兩朋友，

一起徒步、爬山、騎行、約健身館;

　　只要你有想要健康的心，

那一切都為時不晚。