比起熬夜,這4件事對肝臟的傷害更大,很多人卻還沒有注意到

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  除了皮膚以外,肝臟是我們身體最大的器官,它任重而道遠,每天負責解毒和消化工作,我們吃進體內的各種毒素都要靠肝臟來消化,所以肝功能一旦出問題,整體健康就會受到極大的影響。而我們日常生活中所做的很多事情都會傷肝,北京大學第一醫院感染疾病科主任王貴強教授給我們總結了,主要集中在下面4個方面:

  1. 病毒傷肝

比起熬夜,這4件事對肝臟的傷害更大,很多人卻還沒有注意到 健康 第1張

  我們國家是一個肝炎大國,其中一個重要的原因就是,乙型肝炎病毒攜帶者數量相當龐大,這些潛藏在體內的病毒,平時可能沒事,但一旦有誘因,比如說過於疲勞、身體比較虛弱的時候,病毒就會趁機大量復制,傷害肝臟,出現病毒性肝炎。

  2. 酒精傷肝

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  酒傷肝是大家都知道的常識,因為酒精要靠肝臟代謝,代謝過程中產生的乙醛等有毒物質會傷害肝臟。所以長期酗酒的人,會對肝臟造成極大傷害。

  3. 脂肪傷肝

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  我們身邊有很多人都有脂肪肝,他們的肝細胞內脂肪堆積過多,導致肝臟出現病理性的改變,於是肝功能就受到影響。輕度脂肪肝可能只會感覺疲憊,等到中度或重度時,就會表現出肝區疼痛、食欲不振、惡心嘔吐等類似慢性肝炎的症狀,這當然是因為肝功能已經出現損傷。

  4. 藥物傷肝

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  在這4種因素中,最可怕的就是這一個。平時生病吃藥無可厚非,在安全劑量內很多藥物的副作用也都是比較小的,但是有些人濫用藥、亂用藥、隨意把幾種藥搭配在一起服用,就可能會增加這些藥物的肝毒性。因此,大家千萬不要隨意用藥,如果需要長期服藥,就要定期監測肝功能。

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