尋夢新聞LINE@每日推播熱門推薦文章，趣聞不漏接❤️
啤酒泡枸杞，可樂放黨參
薯片選黃瓜味，雪糕挑紅棗的
川貝枇杷雞尾酒，無糖雪碧黃瓜汁
今天燒烤擼串，明天果蔬沙拉
孜孜不倦熬夜，勤勤懇懇護膚
半夜十二點敷面膜塗眼霜
一邊通宵玩手機，一邊用護眼模式
破洞牛仔褲里貼暖寶寶
抽一支煙少活五秒，笑一笑多活五秒
所以抽煙時一定要保持微笑
「朋克養生」是一個網路流行語
簡單地說，就是一邊作死，一邊養生
但這種自欺欺人式的養生法則
實際上並沒有什麼用
枸杞不是萬能藥
KTV里的果盤、麻辣燙里的青菜
並不能滿足人體日常攝入量
通宵熬夜就算第二天睡一整天
也不能挽回對身體的傷害
畢竟，身體要陪伴你一輩子，一定要好好對它！！！
那麼，我們再來看一組數據
全球每年有50萬肺癌死亡案例
及160萬的慢性阻塞性肺病死亡案例
可以被歸咎為空氣污染
空氣中PM2.5的濃度每增加10微克/立方米
腦梗發病率增加24%，死亡率增加76%
而據世界衛生組織（WHO）調查表明
人類80%的疾病和50%的兒童死亡率
都與不良飲用水質有關
當你還在朋克養生時
這些與我們生命息息相關的健康因素
你重視過嗎
