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很多朋友都有尿酸高的問題，但大家知道尿酸高分成三種類型嗎？對於高尿酸我們通常分為尿酸生成過多型，尿酸排泄不良型，生成過多和排泄不良同時存在的混合型三種類型，那麼大家知道哪種類型的高尿酸患者最多嗎？
根據統計數據顯示，實際上90%以上的高尿酸患者都屬於尿酸排泄不良型，而大約有1%左右的高尿酸患者屬於生成過多型，其餘為混合型高尿酸患者。為什麼要和大家分享這個數據呢，也就是說，大約有99%的高尿酸患者，存在尿酸排泄不良的問題，而為什麼會尿酸排泄不良呢，正是因為我們的腎臟對於血液中尿酸的代謝重吸收出現了問題，也就是說，大多數的朋友，在出現高尿酸問題的時候，已經預示著我們的腎臟已經開始出現了代謝方面的問題，雖然不一定會出現明確的腎功能下降問題，但但從尿酸排泄能力方面，腎臟的功能已經開始下降了。
還需要問尿酸多高才會損害腎臟了嗎？實際上，高尿酸就是我們的腎臟代謝能力開始出現問題的一個警示，而如果女性的尿酸值超過360μmol/L，男性尿酸值超過420μmol/L，被確診為高尿酸血症問題的時候，我們就應該重視高尿酸，避免高尿酸進一步帶來的腎臟損害了。
人體血液中的尿酸的平均飽和濃度為384μmol/L，男性和女性略有差異，因此男性和女性的高尿酸判定值也有一定的差異。但不管是什麼情況的高尿酸問題，當體內血液中的尿酸值超過飽和值時，尿酸就會在血液中析出單尿酸鹽的結晶，這種結晶可能會沉積於關節部位，同樣的，在血液流經腎臟，進行營養的重吸收和廢物排泄的過濾過程時，尿酸鹽的結晶也會沉積於腎臟部位。
研究發現，尿酸鹽最容易沉積於腎臟部位的腎髓間質組織中，這樣的尿酸鹽沉積會激活局部的腎素血管緊張素醛固酮系統，損傷腎臟間質的內皮細胞，引起腎小動脈高壓，以及慢性的炎性反應，如果長期高尿酸控制不理想，高尿酸就會對腎臟的形成這些方面健康影響，最終引起腎功能逐漸出現障礙和問題，如果高尿酸患者出現夜尿增多，低比重尿，小分子蛋白尿等問題時，應當高度懷疑高尿酸引起的慢性腎病的風險，可進一步就醫檢查和排查。
而如果尿酸鹽的沉積在腎臟部位形成結石，可能會引起尿酸性的腎結石問題，這是腎結石患者中發病率第二位的腎結石問題（第一位是草酸鹽結石），尿酸性腎結石如果急性發作，通常會出現血尿、劇烈腰痛等症狀，急性的梗阻還會引發腎臟的急性損傷，導致出血發熱、少尿、無尿，腎積水，血肌酐升高等問題，應該及時的進行排查和處理，避免造成重大不可逆的腎臟損傷。
了解了高尿酸對腎臟引起的健康危害以後，對於有高尿酸問題的朋友，千萬不要因為還沒有相關症狀或指標顯示腎臟出現問題，就覺得不用管，高尿酸應該早干預，早調理，對於生活調理無法有效下降達標的患者，也可以考慮服用藥物來控制尿酸水平。在生活中應該注意低嘌呤飲食，多飲水多排尿，戒酒，保持運動習慣，對於已經出現腎功能損傷的朋友，在飲食還要注意控制蛋白的攝入量，減少高糖飲食的攝入等，總而言之，控制好尿酸是保護腎臟健康的重要方面，對於高尿酸，應該從一超標就引起重視，加強生活調理，必要時服藥藥物控制，把尿酸控制好，才是最根本的。#清風計劃#