改善心血管疾病/常見的心血管疾病有哪些？

　　常見的心血管疾病有哪些？

　　心血管系統中有許多血管，這些血管負責將氧氣、養分等運輸到身體的各個器官，甚至每一個細胞里。

　　我們常把心臟及心血管發生病變後產生的疾病，稱為「心臟病」，其實這個名稱是不正確的，因為主要會危及人體健康和生命的是動脈疾病一旦動脈血管壁上開始形成沉積物，血液也會隨之變得黏稠，而容易形成血栓。這種情況如果發生在為心臟供氧、供能的冠狀動脈血管，那麼，由它們負責供能的那半邊心臟就會因為缺氧而壞死，出現一系列的心臟疾病，例如：冠心病、心肌梗死等

　　【冠心病】

　　冠心病常見、發病半也較高的心臟疾病之一，它是因為冠狀動脈內腔變得狹窄，供血量不足而引起心肌缺血、缺氧，導致心肌功能或臟器病變，所以又稱為缺血性心臟病

　　人體的動脈血管壁可以分為三層，由內到外分別是：內膜、中層和外膜。正常的血管內膜是一層非常光滑、纖薄、扁平的上皮細胞，這樣血液就能在血管內暢通無阻的流動；中層是由平滑肌所組成，具有收縮、舒張的功能；外膜比較疏松，具有保護作用。正常的血管壁應該很柔軟且有彈性，一旦失去彈性，動脈就會變得僵硬。

　　從冠心病的發病原理來看，99%的患者是因為冠狀動脈粥樣硬化所導致；而冠狀動脈內血液黏稠，大多是因為血液中有較多的脂肪物質沉積在血管內壁，久而久之導致血管內腔越來越狹窄，流入心肌的血液量越來越少，最後導致心臟供氧不足，胸部出現不適如果心臟長期處於供氧不足的狀態，就會導致冠心病的發生。

　　冠心病發作時，胸腔中央會出現壓迫性的疼痛，此疼痛還會牽連至頸部、手臂、後背及胃部，還伴隨胸悶、眩暈、惡心、昏厥等症狀，此時，只要休息或遵照醫囑服用藥物，就能使症狀緩解。

　　【冠心病的好發族群】

　　冠心病是一種好發於中老年人的疾病，另外，原發性高血壓、糖尿病、高血脂等疾病的患者以及吸煙、肥胖者，患冠心病的概率也較高。沒有上述情況的中老年人，也應該重視冠心病的預防。

　　【心肌炎】

　　心肌炎足指因心臟病變而產生的疾病，可以分為擴張性、病毒性、風濕性、過敏性等類型，不過，最常見的還是病毒性心肌炎顧名思義，病毒性心肌炎就是由病毒感染所引起的，例如流感病毒、風疹病毒、皰疹病毒等，而身體最容易感染病毒的部位則為呼吸道及腸道。

　　心肌炎發作的過程可以分為兩個階段：第一階段是病毒通過血液感染心肌，導致心肌受損以及心臟功能障礙。當然，病毒作隨血液流動的過程中還可能產生毒素，導致心肌部分組織壞死、水腫等；到了第二階段，病毒可能已經不再侵入心肌，但心肌卻仍然持續受損，這主要是國為免疫細胞受損所致。

　　兒童及青少年是心肌炎的好發年齡段。一般情況下，患者年齡越小病情越重，且男性患者明顯多於女性患者發病的前一周可能會先出現上呼吸道或消化道感染，然後心臟會因為受到感染而出現胸悶、心悸、無力等不適症狀，此時做心電圖檢測，可能會發現心律不齊或心肌受損的現象。

　　【心肌炎患者有四忌】

　　1、忌飲食過飽：飲食過飽會導致胃壁擴張，進而使肺內的壓力增大，增加心臟的負擔，易誘發心肌梗死。

　　2、忌完全限制脂類：並不是所有的脂類對身體都是有害的，例如魚肉、家禽肉等，適當的攝取能幫助心臟恢復。

　　3、忌清晨跑步：清晨跑步會增加心臟的負擔。如果患者有晨間運動的習慣，可以選擇散步、打太極拳等運動。

　　4、忌盲目減重：雖然肥胖對健康有很大的彩響，但盲目減重對身體更不利。如果體重在短時間內下降過多，會導致蛋白質過度消耗和肌肉組織減少，造成心肌組織衰退。

　　【心律不齊】

　　正常心律起源於竇房結，成人的心率為60~100次/分鐘。而心律不齊是指因心血管疾病、藥物中毒、身體酸鹼平衡失調等因素，造成心臟搏動的起源部位、心搏的頻率和節律以及衝動傳導過程中，任一或多個過程出現異常的情況

　　心律不齊是一種常見的症狀；有些疾病也會出現心律不齊的症狀，例如冠心病。但出現心律不齊的症狀並不代表一定患有心臟疾病，正常人在疲勞、過量飲用濃茶、情緒激動、飲酒、吸煙以及喝冷飲等情況下，有時也會出現心律不齊的現象，但經過檢查，卻沒有任何臨床症狀。

　　【常見易導致心律不齊的主要原因】

　　器質性心臟病（指因某種原因引起的心臟病理病變）：例如風濕性心臟病、高血壓性心臟病、心肌炎後遺症、冠心病等。

　　代謝性疾病：如甲狀腺功能亢進亦會導致心跳加速以及心律不齊。

　　藥物中毒：如服用毛地黃、安眠藥等，可能會引起嚴重的心律不齊。

　　體內的酸鹼平衡失調：人體體液呈酸性是「萬病之源」，嚴重酸中毒會抑制心肌功能，導致心肌收縮無力，心臟驟停嚴重高血壓、低血鈣會使心肌收縮力減弱，導致心搏的傳導受阻，心臟突然停止跳動。

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