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人之初
廣東省衛生健康委主管
專注婚育性知識
據初哥了解啊
很多人一啪啪完都會選擇做一件事——
去洗澡
畢竟啪啪出力又出汗
不洗洗確實是渾身藍瘦啊
但從醫學角度來說
啪啪完其實不宜立即洗澡
很多人看到這可能不淡定了
初哥真不騙大家
不信？今天就帶你們去看看真相~
看真相前我們先來看看網友們對於啪啪完立即洗澡的看法~
@夢秋啊
每次啪啪完我都是馬上去洗澡啊，畢竟啪啪是個體力活，不洗洗多難受啊~
@凱迪樂
啪啪完我都是先休息一會兒再去沖洗下面的，一般不會淋浴洗澡。
@唔唔唔
表示每次啪啪完都不會去洗澡，直接拿紙巾擦擦就了事，倒頭睡了……
@西姑姑
洗澡肯定是有必要的，就看怎麼洗吧，一般我都是用溫水沖洗下面就好~
@我滴老哥
想洗就洗唄，哪里有那麼多講究，洗了那麼多年也沒見有什麼事。
@Golf
一般啪啪前都會洗澡，但是啪啪後都是上個廁所就好了…因為懶…
看完，初哥只能說啪完洗澡這回事，真是見仁見智了~
啪啪後為什麼不能立即洗澡？
據初哥了解，不少男女都習慣啪啪完後洗澡，認為這樣既清潔又舒服，尤其在天氣熱的時候，出了一身汗，不馬上清洗，簡直難受到不能入睡。但其實從醫學角度來看看，啪啪後確實是不宜立即洗澡的。
房事養生，一直是大陸古代養生學的一大特色。據了解，漢代名醫張仲景在《傷寒論》一書中論述致病因素時，將房事不節歸為導致正氣虧虛的內部致病因素之一。正氣虧虛，就容易被外邪侵犯。所以說，啪啪前後調攝不當會導致疾病的發生。
大家都知道，啪啪是一項較為劇烈的體力消耗性運動。啪啪時，心跳加快，心臟血管擴張；流向肌肉（腰肌）和性器官（盆腔）的血液明顯增多，此時身體的毛孔（汗腺）張開，以大量出汗散熱。
如果性生活剛剛結束時洗澡，水溫偏冷時，張開的毛孔容易被寒邪侵襲，此時由於身體大量出汗後正氣損耗較大，抗病邪能力減弱，因而很容易受寒而產生各種疾患。
而寒冷刺激會導致心肌血管的劇烈收縮，這對有心臟病的患者來說，無疑是致命的打擊。寒冷還會使盆腔、腰肌的血管收縮，使其中充滿的血液不能充分回流至心臟，於是啪啪時劇烈運動所產生的代謝廢物就不能及時運走，久而久之，就會出現腰酸腹脹的情況。這在中醫來說，就是寒凝血淤了。
此外，如果啪啪後的洗澡水偏熱，那人體全身皮膚的血管都會擴張，引起其它重要器官供血量的減少。當心臟、大腦的供血量減少到一定程度時，人體就會出現低血壓和腦缺血症狀，表現為心慌、心悸、頭暈、耳鳴、惡心等。因此，對於患有高血壓、冠心病、貧血等疾病者，性生活之後更應忌諱立即洗熱水澡。
啪啪後清潔有講究？
雖然說啪啪後不宜立即洗澡，但這不是說，啪啪後不能進行清潔。相反，啪啪後的清潔對於兩性的生殖健康來說，是非常必要的。
因為性生活時，男性的精液和女性的Y道分泌物附著在外生殖器上，尤其是附在女性會陰處和男性陰囊部位，會給細菌的生存繁殖提供有利環境。而性生活後及時用溫水清洗下身，並用乾淨的毛巾擦乾，既能防止外生殖器感染，又能減少泌尿系統感染的機會。
這關鍵是大家要採取正確的清潔措施，其中主要包括：
1、啪啪後不要立即洗澡，可以休息半小時左右再洗。
2、水溫要適當，不能用太冷或太熱的水。溫水有利於生殖器官、盆腔的血液回流，減輕啪啪後的酸脹感。
3、啪啪後可用溫水清潔外生殖器並排尿，尤其是女方，這樣可避免病菌感染。
4、有冠心病、貧血等疾患者，要休息更長的時間後再洗澡。
當然，啪啪前也要清潔生殖器，防止病菌進入生殖道。清洗外生殖器時，注意應該自前向後洗。
昨天跟一個閨密去洗澡堂搓澡，搓澡大姐給她搓完後背，拍了一下她屁股意思是讓她翻過身來搓正面，只見她把屁股撅起來了…
好咯，初哥的分享就到這咯
啪啪後清潔有講究
為了自己的身體健康
大家以後啪啪後千萬別立即洗澡啦
雖然我們可以仗著年輕就是本錢
但性福卻是來日方長的
童鞋們，你們是不是經常啪啪完就立即洗澡呢？